Как избавиться от боли в спине после ушиба? — вопрос №1313480

Если боли в спине после ушиба сохраняются даже через три недели, это может говорить о наличии более серьезной проблемы, чем просто ушиб. Часто боли в спине могут быть связаны с мышечными спазмами, воспалением или даже повреждением мягких тканей. Рекомендую добавить к теплым компрессам и нестероидным противовоспалительным средствам легкие физиотерапевтические процедуры, такие как массаж или растяжка. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение в области спины. Также обратите внимание на позу для сна: использование ортопедической подушки и матраса может снизить нагрузку на область поясницы. Если боль не утихнет или она усилится, стоит задуматься о том, чтобы обратиться к врачу для проведения более тщательного обследования, возможно, с помощью рентгенографии или МРТ, чтобы исключить более серьезные повреждения.

Для облегчения боли в спине можно использовать теплые компрессы и нестероидные противовоспалительные средства. Если боль не утихнет, желательно обратиться к врачу для более подробного обследования.