Как избавиться от боли в горле при рефлюксном фарингите? — вопрос №1045268

Утреняя боль в горле может быть связана с рефлюксом, так как ночью кислота может попадать в пищевод. Рекомендуется продолжать соблюдать диету и избегать провоцирующих продуктов. Возможно, стоит обдумать исследование и консультацию гастроэнтеролога для более точной оценки состояния.

Боль в горле при рефлюксном фарингите часто действительно может наблюдаться по утрам, особенно если кислота попадает в пищевод во время сна. Поскольку вы уже пробовали некоторые препараты и соблюдаете диету, важно обратить внимание на несколько других аспектов. В первую очередь, эффективное лечение может включать в себя не только медикаментозную терапию, но и изменения в образе жизни. Попробуйте исключить продукты с высоким содержанием жира, остроты и кислоты. Также полезно будет избегать пищи минимум за 2-3 часа до сна, чтобы дать время организму переварить еду до ночи. Следует подумать о возможной консультации у гастроэнтеролога, который может порекомендовать дополнительные обследования, такие как ЭГДС, чтобы более тщательно оценить состояние вашего желудка и пищевода. Страх перед этой процедурой понятен, но это может обеспечить более точный диагноз и лечение. Упражнения на релаксацию и техники управления стрессом также могут помочь в улучшении состояния, так как стресс может ухудшать симптомы рефлюкса. Кроме того, если вы ещё не пробовали, использование антигистаминов может помочь уменьшить воспаление в горле, связанное с рефлюксом. Также рекомендуется следить за своей осанкой во время сна и повседневной активности, так как это может снизить давление на желудок.