Вопрос закрыт

Как избавиться от боли при нагрузке в области лопатки? — вопрос №824486

Аноним, 30 лет, женский пол
07 января 2023 г. в 23:54
У меня боль в области лопатки и грудной клетки, особенно при нагрузке. Мне 30 лет, занимаюсь спортом, и недавно во время тренировки с гирей появилась боль и ощущение защемления нерва. Боль отдает в сторону сердца, но все с сердцем в порядке, я делал ЭКГ. В конце мая у меня соревнования, и я хотел бы знать, есть ли какое-то средство, которое поможет снять мышечный спазм и боль перед соревнованиями, так как эта проблема возникает у меня всегда при увеличении нагрузок.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется снизить нагрузки и использовать теплые компрессы для снятия спазма. Обязательно проконсультируйтесь с физиотерапевтом для составления индивидуальной программы реабилитации.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Снижайте интенсивность тренировок, поскольку это поможет избежать дальнейшего перегрева мышц. Попробуйте добавить в свою программу легкие упражнения на растяжку и расслабление, чтобы улучшить гибкость и облегчить напряжение. Также стоит рассмотреть возможность консультации с мануальным терапевтом для устранения возможных блокировок в области спины и улучшения кровообращения.

Похожие вопросы
Как часто можно использовать мазь Амелотекс?
Аноним, 37 лет, женский пол
05 октября 2022 г. в 12:01
У меня часто появляется дискомфорт в грудной клетке, иногда ощущаю, как сердце 'кувыркается'. ЭКГ и УЗИ сердца в порядке, но я принимаю препараты от...
2 ответа
Как отличить сердечную боль от невралгии?
Аноним, 27 лет
26 апреля 2024 г. в 16:22
Как я могу определить, связана ли моя боль слева в груди с сердцем или это невралгия? Я замечаю, что у меня колет и болит в районе сердца, а также...
2 ответа
Что может быть причиной болей под лопаткой?
Аноним, 43 года, женский пол
20 апреля 2024 г. в 19:05
У меня уже несколько недель болит под лопаткой слева. Боль постоянная и тупая, движения не влияют на нее. По результатам УЗИ сердца выявлен пролапс...
2 ответа
Как отличить болевые ощущения в сердце от невралгии?
Аноним, женский пол
18 августа 2024 г. в 13:39
Здравствуйте, подскажите, как мне понять, что болит сердце, а не защемлен нерв? У меня проблема началась около года назад, когда стала болеть лопатка....
2 ответа
Что делать с межреберной невралгией, которая не проходит?
Аноним, женский пол
03 сентября 2023 г. в 17:34
Уже месяц мучаюсь с межреберной невралгией. Боль такая сильная, что отдает в рёбра и сердце, и последний раз чуть не потеряла сознание от боли, после...
2 ответа
Что могут означать мои неприятные ощущения?
Аноним, мужской пол
02 марта 2018 г. в 14:21
Здравствуйте. Меня мучают боль, покалывания и неприятные ощущения с лета. Я проходил два УЗИ сердца, на первом - мк 1, на втором - тк 1. На ЭКГ...
2 ответа
Что может вызвать боль в области сердца и усталость?
Аноним
09 августа 2020 г. в 17:40
У меня боли в области сердца, учащенное сердцебиение на кардиограмме, боли под лопаткой, в левом плече и руке. Иногда колет, иногда ноет и тянет в...
2 ответа
Что делать при подозрении на межреберную невралгию во время беременности?
Аноним
09 августа 2019 г. в 14:19
Здравствуйте! У меня резкая, жгучая боль в левом плече и пояснице, которая усиливается и отдает в сердце. Существуют ли у меня симптомы межреберной...
2 ответа
Что может вызывать колющие боли в области сердца?
Аноним, 24 года, женский пол
04 июня 2017 г. в 14:32
Недавно у меня начали появляться сильные колющие боли в области сердца, особенно во время вдоха. Я вызывала скорую помощь, но когда они приехали, боль...
2 ответа
Что мешает сердцу при лежании на правом боку?
Юлия, 19 лет, женский пол
28 мая 2021 г. в 23:39
Здравствуйте,колит сердце,когда лежу на правом боку,на левом и спине нету такого,нитроглицерин не помог,есть диагноз с шеей с5-с6,и что-то с...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7136 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут