Как избавиться от болей в руках? — вопрос №369366

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на несколько возможных причин, включая синдром запястного канала или тендинит. Поскольку вы уже проходили лечение, я бы предложил комплексный подход. Важно также уделить внимание укреплению мышц и суставов рук с помощью специальных упражнений на растяжку и укрепление. Физиотерапия под руководством квалифицированного специалиста может помочь вам разработать индивидуальную программу. Учитывая ваши симптомы, стоит рассмотреть возможность проведения дополнительных исследований, таких как УЗИ или магнитно-резонансная томография, чтобы исключить другие причины болей. Если традиционная терапия не дала значительного эффекта, можно обсудить альтернативные методы, такие как акупунктура или мануальная терапия. Также стоит пересмотреть свой рабочий график и, если возможно, уменьшить физическую нагрузку на руки, чтобы дать им время на восстановление.

Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования и пересмотра лечения, возможно, потребуется изменение подхода или дополнительные методы терапии.