Как исправить косолапость у ребёнка? — вопрос №442951

В вашем случае, помимо консультации детского ортопеда и использования ортопедической обуви, стоит обратить внимание на комплексные занятия с профессиональным педагогом по физической реабилитации, который сможет подобрать специальные программы для коррекции походки и укрепления мышц. Также рекомендую включить в занятия элементы игровой терапии, чтобы заинтересовать вашу внучку и сделать процесс исправления походки более увлекательным. Давайте ей возможности для ежедневной тренировки равновесия и координации – это может значительно помочь в улучшении ее движений.

Косолапость, или плоскостопие, является достаточно распространенной проблемой у детей, и для ее коррекции важно использовать комплексный подход. Прежде всего, рекомендую обратиться к детскому ортопеду, который сможет оценить степень выраженности косолапости и предложить индивидуальный план лечения. Важным элементом может стать использование индивидуально подобранной ортопедической обуви, которая обеспечивает правильное положение стопы и поддерживает своды. Также возможно применение стелек для коррекции походки. Помимо этого, существуют специальные упражнения, нацеленные на укрепление мышц стоп и голеней, которые могут помочь в выработке правильной походки. Дурные привычки, такие как неправильное положение ног, могут длительное время сохраняться, поэтому важно работу над исправлением проводить регулярно и систематически. Кроме того, важно учитывать, что такая нагрузка как фигурное катание может приспосабливать мышцы к определённой позе, что не всегда помогает в повседневной жизни, где может быть необходима другая техника. Попробуйте заниматься с ребёнком специальными упражнениями для тренировки равновесия и координации движений. Если со временем не будет наблюдаться улучшений, возможно, стоит рассмотреть возможность физиотерапии или консультации с специалистом по ортопедической реабилитации. Главное — не откладывать решение проблемы, продолжайте следить за прогрессом и переключайте внимание малышки на игровые моменты в выполнении упражнений, чтобы ей было интересно и не было ощущения принуждения.