Как газ и наркотики повлияли на мое психическое состояние? — вопрос №266465

Употребление газа и наркотиков может серьезно повлиять на ваше психическое здоровье. Стремительно вдыхаемые химические вещества, такие как газ для заправки зажигалок, могут привести к ухудшению когнитивных функций, изменению настроения и даже к долговременным психическим расстройствам. Курение марихуаны, особенно на постоянной основе, также связано с риском развития тревожных расстройств и депрессии. Тот факт, что вы бросили эти привычки, — это отличный шаг в правильном направлении, однако ваше текущее состояние может быть признаком нормального процесса восстановления после длительного воздействия этих веществ. Важно помнить, что такие изменения требуют времени, и может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам пройти через этот процесс. Кроме того, важно найти здоровые способы справляться со стрессом и негативными эмоциями - занятия спортом, творчество или общение с близкими людьми могут значительно улучшить ваше психическое состояние.

Вдыхание газа и регулярное употребление наркотиков могут негативно сказаться на психическом состоянии, приводя к депрессии и апатии. Важно обратиться к специалисту для оценки состояния и получения поддержки.