Вопрос закрыт

Как физические нагрузки влияют на тестостерон? — вопрос №112019

Аноним
13 мая 2017 г. в 15:25
Я занимаюсь бодибилдингом около 8 месяцев без стероидов, но заметил снижение либидо. Читал, что интенсивные физические нагрузки могут вредить уровню тестостерона. Это правда? Если так, восстановится ли уровень тестостерона после прекращения интенсивных тренировок?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Физические нагрузки действительно могут влиять на уровень тестостерона и либидо. Если ваши тренировки слишком интенсивные, это может вызвать временное снижение уровня гормона. Однако стоит учесть, что важно не только уменьшить интенсивность, но и следить за восстановлением, полноценным питанием и сном. Восстановление уровня тестостерона возможно, но для этого может потребоваться время и корректировка режима тренировок.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Интенсивные физические нагрузки действительно могут влиять на уровень тестостерона и либидо, особенно если тренировки слишком частые и продолжительные. Однако после уменьшения интенсивности тренировок уровень тестостерона обычно восстанавливается.

Похожие вопросы
Как низкий тестостерон влияет на моё самочувствие?
Аноним, 49 лет, мужской пол
24 ноября 2022 г. в 13:55
У меня низкий уровень тестостерона, из-за чего возникли проблемы с мочеиспусканием, я не могу похудеть и у меня выпирает живот. Я страдаю от...
2 ответа
Почему падает либидо?
Аноним, 26 лет, мужской пол
23 июля 2024 г. в 18:38
Здравствуйте! Я заметил, что у меня в последние 2-3 месяца понизилось либидо и общее желание заниматься активной деятельностью. Я сдал анализы, и у...
2 ответа
Что делать при высоком пролактине и низком тестостероне?
Аноним, 32 года, мужской пол
26 января 2023 г. в 16:02
Здравствуйте, мне 32 года и у меня проблемы с либидо. Анализы показали низкий уровень тестостерона и высокие значения пролактина. Как мне быть в этой...
2 ответа
Как помочь мужу с низким уровнем тестостерона?
Аноним, женский пол
26 марта 2018 г. в 02:14
Здравствуйте! У моего мужа низкий уровень тестостерона (5,4), что приводит к проблемам с либидо, усталости и набору веса. Нам посоветовали препарат...
2 ответа
Как избежать гинекомастии при использовании Андрогеля?
Аноним, 39 лет, мужской пол
18 августа 2016 г. в 11:55
Здравствуйте! У меня плохая эрекция и отсутствует либидо, тестостерон 20 нм. Я хочу попробовать Андрогель, но беспокоюсь о возможности гинекомастии....
2 ответа
Почему пропало желание секса в 24 года?
Аноним, 24 года, мужской пол
12 января 2024 г. в 23:45
Здравствуйте. Мне 24 года, и у меня резко пропало желание к сексу. Девять месяцев назад в один момент я перестал хотеть секса, и с тех пор почти не...
2 ответа
Какой препарат поможет улучшить мужское здоровье?
Админ, 40 лет, мужской пол
30 августа 2024 г. в 13:35
По веским причинам вынужден больше 2 лет почти не выходить из дома. Дома занимаюсь зарядкой, но это всё равно недостаточная активность. Соответственно...
2 ответа
Как повысить либидо при высоком пролактине?
Николай, 37 лет, мужской пол
08 апреля 2022 г. в 16:49
Снизилось либидо и потенция, анализ крови на тесторенон в норме 22.9, а вот пролактин повышен 292. Мрт головы 2 года назад делал - все в норме. С чем...
2 ответа
Что может быть причиной низкого либидо и проблем с эрекцией?
Максим, 39 лет, мужской пол
12 января 2022 г. в 21:25
Здравствуйте, полгода уже низкое либидо. Эрекция очень ненадежная и порой отсутствует вообще. Сдал анализы на тестостерон свободный...
2 ответа
Как повысить либидо и улучшить самочувствие при низком тестостероне?
Евгений, 39 лет, мужской пол
17 июля 2021 г. в 15:59
Добрый день. Низкое либидо, очень повышенная потливость, часто болят связки суставы, сдал анализ на тестостерон, общий-8.8, свободный 0.22,...
3 ответа
Сексологи онлайн
  • Джериев Алихан Муратович - Псков
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.
    94 ответа
  • Ерилов Олег Михайлович - Псков
    Ерилов Олег Михайлович
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Гипнолог
    Стаж 32 года, высшая категория
    Ерилов Олег Михайлович — нарколог, психиатр, психотерапевт, сексолог, гипнолог, со стажем 32 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Доктор САШ», ООО «Центральная клиническая больница (ЦКБ)», Наркологический диспансер, Врачебный кабинет анонимного лечения зависимостей и психотерапии и Медико-психологический центр «Парацельс». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    54 ответа
  • Фатеева Светлана Викторовна - Псков
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 17 минут