Как долго соблюдать режим питания после операции? — вопрос №269180

Строгий режим питания обычно рекомендуется соблюдать не менее 1-3 месяцев после операции. Регулярные визиты к врачу могут быть необходимы раз в месяц в течение первого полугода. Заниматься легкими физическими нагрузками, такими как плавание, можно через 4-6 недель, а тренировки на пресс следует отложить на более длительный срок. Ограничения по подъему тяжестей, как правило, действуют на срок до 3 месяцев, и рекомендуется избегать подъема более 5-10 кг.

После операции следует соблюдать строгий режим питания не менее 1-3 месяцев, а также регулярные визиты к врачу раз в месяц на протяжении первого полугода. Легкие физические нагрузки, такие как плавание, можно начинать через 4-6 недель, но тренировки на пресс следует отложить на более длительный срок. Ограничения по подъему тяжестей обычно действуют до 3 месяцев, рекомендуется избегать подъема более 5-10 кг. Важно также обратить внимание на режим восстановления, включая правильное питание и психоэмоциональный комфорт.