Как быстро повысить гемоглобин? — вопрос №1001347

Рекомендуется пересмотреть ваш рацион, добавив продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые и зеленые листовые овощи. Также стоит обсудить с врачом возможность увеличения дозировки препаратов или применения других форм железа.

В первую очередь, необходимо учитывать, что быстрое повышение уровня гемоглобина возможно, но это должно происходить под контролем врача. Одной из мер, которую можно рассмотреть, является добавление в рацион продуктов, которые помогут повысить уровень железа и способствовать улучшению усвоения этого микроэлемента, таких как киви, цитрусовые или болгарский перец, содержащие витамин С, который улучшает усвоение железа. Кроме того, стоит обратить внимание на сочетание продуктов питания: старайтесь избегать диеты, богатой кальцием, при употреблении железосодержащих продуктов. Также можно обсудить с врачом возможность перехода на парентеральное введение железа, если пероральные формы не дают ожидаемого результата. Наконец, учитывайте другие факторы, такие как возможность скрытых кровопотерь, которые могут препятствовать повышению гемоглобина; в этом случае консультация гастроэнтеролога может быть полезной.