Вопрос закрыт

Как быстро поднять уровень ферритина и гемоглобина? — вопрос №977365

Аноним, 33 года, женский пол
03 августа 2023 г. в 17:03
У меня низкий уровень ферритина (ниже 10) и гемоглобин 110 при беременности на 34 неделе. Я начала принимать Тотему, но иногда забываю. После приема с вишневым соком меня сильно тошнит. Как можно быстро поднять уровень ферритина и гемоглобина, и чем опасен их низкий уровень?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Учитывая ваш срок беременности и текущие показатели ферритина и гемоглобина, важно принимать меры, чтобы улучшить ваше состояние. Низкий уровень ферритина и гемоглобина действительно может ухудшить ваше самочувствие и вызвать различные осложнения, как для вас, так и для будущего малыша, включая риск анемии и недостаток кислорода, что критически важно в ходе беременности. Кроме продолжения приема Тотемы, важно следить за регулярностью его употребления и постараться установить напоминания, чтобы не пропустить прием. Обратите внимание на то, что лучше совмещать Тотему с напитками, которые не вызывают у вас дискомфорта, например, с водой или нежирными кисломолочными продуктами. В дополнение к уже упомянутым источникам железа, вы можете обсудить со своим врачом возможность введения дополнительных форм терапии. Например, если прием таблеток неэффективен или вызывает побочные эффекты, существуют железосодержащие инъекции или капельницы, которые могут дать более быстрый и эффективный результат в повышении уровня железа в организме. Также рассмотрите возможность введения в рацион продуктов, богатых витаминами группы В, особенно фолиевой кислоты, которая важна для формирования красных кровяных телец. Бобовые, листовые зеленые овощи, орехи и бананы могут помочь в этом. Убедитесь, что на вашем столе всегда есть источники витамина С, который не только поддержит вашу иммунную систему, но и улучшит усвоение железа. Продукты, как цитрусовые, киви или даже тушеные болгарские перцы, могут быть полезны. Также, в случаях, когда уровень гемоглобина и ферритина остается низким, важно контролировать ваше самочувствие и сообщать врачу о появлении любых новых симптомов, таких как усталость или головокружение. Это поможет своевременно адаптировать ваш план лечения. Ваша безопасность и здоровье - это приоритет номер один, поэтому настоятельно рекомендую обратиться к вашему врачу для наблюдения и коррекции вашей терапии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня ферритина и гемоглобина в вашем случае, особенно при беременности, важно рассмотреть несколько аспектов. Прежде всего, стоит учитывать, что низкий уровень ферритина и гемоглобина может быть опасен как для вас, так и для вашего малыша. Это может привести к анемии, что в свою очередь может вызвать усталость, слабость, ухудшение кислородного снабжения тканей и, в некоторых случаях, осложнения в ходе беременности и родов. Принимая во внимание, что вы уже начали прием Тотемы, важным является регулярное употребление этого препарата. Постарайтесь установить напоминания, чтобы не забывать его принимать. Обычно рекомендуется принимать Тотему или подобные препараты 1-2 раза в день. Если тошнота от вишневого сока вас беспокоит, попробуйте принимать Тотему с другими напитками, которые вам приятны, например, с водой или нежирным кисломолочным продуктом. Также обратите внимание на свой рацион. Добавьте в свое питание продукты, богатые железом: красное мясо, печень, рыбу, яйца, бобовые, шпинат и орехи. Кроме того, стоит включать в рацион продукты, богатые витамином С (цитрусовые, ягоды, перцы), так как он улучшает усвоение железа. Старайтесь избегать пищевых компонентов, которые могут затруднять усвоение железа, например, кофе и чай, особенно во время еды. Если ваше состояние не улучшается, или тошнота усиливается, обратитесь к своему врачу для возможности корректировки терапии или назначения других препаратов, таких как железосодержащие инъекции, которые могут быть более эффективными в вашем случае.

Похожие вопросы
Почему низкий ферритин при нормальном гемоглобине?
Аноним, 18 лет
16 июля 2023 г. в 12:41
Меня беспокоит, что у меня низкий уровень ферритина (10), хотя гемоглобин в норме (137). После длительного стресса я чувствую слабость, зябкость,...
2 ответа
Что означают результаты анализов на гемоглобин и ферритин?
Аноним, 31 год, женский пол
02 августа 2022 г. в 21:39
Я сдала анализы крови на гемоглобин и ферритин, и у меня гемоглобин 135, а ферритин 17. Мне 30 лет, я женщина, с ростом 165 см и весом 60 кг. Что...
2 ответа
Может ли низкий уровень ферритина вызывать головокружение и слабость?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 сентября 2024 г. в 21:11
Здравствуйте. У меня гемоглобин 133, а уровень ферритина 8, тогда как норма от 10 до 32. У меня кружится голова и есть слабость. Может ли это быть...
2 ответа
Что делать при дефиците ферритина во время беременности?
Аноним, 33 года, женский пол
10 мая 2022 г. в 21:14
У меня слабость и тошнота после сдачи 6-7 пробирок крови. Я беременна, срок 30 недель. Гемоглобин 130, но ферритин всего 17. Мой рост 175 см, вес 95...
2 ответа
Можно ли колоть препарат железа дома во время беременности?
Аноним, 25 лет, женский пол
06 ноября 2023 г. в 01:05
Здравствуйте! Я на третьем триместре беременности, и у меня упал гемоглобин до 84. Я принимаю препарат Витта Ферр, но он не помогает, как раньше....
2 ответа
Почему гемоглобин снизился при росте ферритина?
Аноним, 38 лет, женский пол
11 декабря 2024 г. в 11:33
Добрый день! У меня понизился уровень гемоглобина с 130 до 118, хотя ферритин повысился с 20 до 35 после приема сидерал форте. Как такое может быть и...
2 ответа
Стоит ли записываться к врачу при низком ферритине и гемоглобине?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 ноября 2024 г. в 11:11
Здравствуйте, у меня беременность, третий триместр. Я принимала Сорбифер, но уровень гемоглобина немного поднялся, а ферритин снизился. Сейчас я пью...
2 ответа
Что делать с анемией при беременности?
Аноним, женский пол
12 мая 2017 г. в 01:23
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 28 лет. На 32-й неделе беременности у меня обнаружили анемию, гемоглобин колебался от 90 до 100. Я несколько раз...
2 ответа
Почему у беременной девушки разница в давлении?
Аноним
29 июня 2021 г. в 13:03
Добрый день, у моей беременной девушки на 22 неделе возникла большая разница между давлением: 141-65, хотя обычно у нее низкое давление — 100-60. Она...
2 ответа
Как поднять гемоглобин без лекарств?
Аноним
01 марта 2021 г. в 13:25
Здравствуйте! Как можно поднять уровень гемоглобина с помощью продуктов питания? У меня был уровень 144, а сейчас 111. Я беременна и не хочу принимать...
2 ответа
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4580 ответов
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут