Саранск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация нарколога онлайн chevron-right

Как бросить курить насвай и его влияние на здоровье?

Вопрос закрыт

Как бросить курить насвай и его влияние на здоровье? — вопрос №706658

Аноним, 19 лет, мужской пол

19 июля 2022 г. в 11:24

Здравствуйте! Мне 19 лет, рост 173 см, вес 56 кг. Я курю насвай уже 5 лет и хочу бросить, но у меня появляются симптомы, такие как температура и тревожные мысли, если я не курю пару дней. Хотелось бы узнать, как долго будет длиться это состояние и как я могу избавиться от этой зависимости. Также интересует, влияет ли курение насвая на набор веса.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Нарколог

Стаж 10 лет

Отказ от насвая может вызвать временные симптомы отмены, включая холодность, тревогу и проблемы со сном. Эти проявления обычно проходят в течение нескольких недель. Рекомендую не только обратиться за профессиональной помощью, но и заняться физической активностью, что поможет вам справиться с симптомами и улучшить общее состояние. Обратите внимание на питание: включите в рацион больше овощей и фруктов, что может помочь избежать набора веса и укрепить здоровье.

20 июля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Бросить курить насвай может быть сложно, особенно после длительного употребления, и симптомы отмены могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. Рекомендуется обратиться за профессиональной помощью, пройти курсы по отказу от зависимости и найти поддержку среди друзей и семьи. Насвай может негативно влиять на здоровье, но его влияние на набор веса обычно минимально. Важно сосредоточиться на здоровом образе жизни и правильном питании во время отвыкания.

20 июля 2022 г.

Похожие вопросы

Как эффективно бросить курить?

Аноним

20 сентября 2023 г. в 21:15

Каким образом можно избавиться от привычки курить?

2 ответа

Насвай после отказа от курения: опасно ли это?

Аноним

22 сентября 2021 г. в 14:55

Здравствуйте. Мне 20 лет, и я месяц назад бросил курить, хотя раньше курил по пачке в день. Иногда у меня возникает желание покурить, поэтому я начал...

2 ответа

Как бросить курить навсегда?

Аноним

29 апреля 2016 г. в 12:36

Здравствуйте. Я начала курить в 16 лет и испытываю трудности с тем, чтобы бросить это занятие. Я пробовала разные методы, такие как таблетки Табекс и...

2 ответа

Как уменьшить количество сигарет за раз?

Аноним

21 марта 2018 г. в 22:15

Я начал курить 4 месяца назад и заметил, что количество сигарет за раз увеличилось. Раньше я курил 1-2 сигареты за раз, а теперь курю 4-5. Почему так...

2 ответа

Как курение махорки влияет на здоровье моего партнёра?

Аноним, 28 лет, женский пол

24 июля 2016 г. в 21:02

Здравствуйте! У моего мужчины, с которым у нас серьезные отношения, с 15 лет продолжается курение махорки. Это происходит часто, и он становится...

2 ответа

Как избавиться от зависимости к курению?

Аноним

04 марта 2021 г. в 13:50

Здравствуйте! Я курю около десяти лет, но во время беременности и кормления не курила. После завершения грудного вскармливания снова начала курить,...

2 ответа

Как эффективно бросить курить?

Аноним, 27 лет, мужской пол

27 марта 2016 г. в 19:03

Я курю с 13 лет и хочу бросить, но не могу справиться. Читал книгу Аллана Кара, пробовал, но терпел только 3 дня. Как мне лучше справиться с этой...

2 ответа

Как помочь парню бросить курить?

Аноним, 20 лет, мужской пол

07 ноября 2023 г. в 21:15

Добрый день! Мой парень курит около 7 лет, начиная с 13 лет. Ему сейчас 20, и я хочу помочь ему бросить курить, так как не переношу табачный дым....

2 ответа

Как бросить курить во время беременности?

Аноним

29 января 2019 г. в 17:38

Здравствуйте! У меня довольно сложная ситуация. Я курю 6 лет, и сейчас на 27-й неделе беременности не могу избавиться от этой привычки. Курю каждые...

2 ответа

Как бросить курить без ущерба для лечения?

Александр, 40 лет, мужской пол

22 июля 2023 г. в 18:54

Как бросить курить если от этого эффективное лечение

2 ответа

Наркологи онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Сахаров Сергей Владимирович
5.0
6 отзывов
Нарколог
Стаж 33 года
Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: Наркологическая клиника Стаса Пьехи. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
441 ответ
Захаров Александр Сергеевич
4.8
6 отзывов
Нарколог, Психиатр
Стаж 16 лет
Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
146 ответов