Вопрос закрыт

Как бросить курить, если не хватает силы воли? — вопрос №396387

Аноним, 48 лет, женский пол
11 мая 2020 г. в 16:35
Я хочу бросить курить сигареты, но самостоятельно это не получается. Обращалась в центр здоровья, но они сказали, что всё в голове и не назначили лечения. Неужели нет способов помочь мне, учитывая, что у меня отсутствует сила воли, но есть огромное желание бросить курить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Есть различные методы, которые могут помочь вам бросить курить, даже если у вас нет сильной воли. Рассмотрите возможность использования никотинозаменяющей терапии, групп поддержки или консультации с психологом, который поможет справиться с зависимостью. Также важно создать план и определить поддержку среди близких.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Помимо никотинозаменяющей терапии и психологической поддержки, стоит рассмотреть возможность применения медикаментов, которые могут снизить тягу к курению. Также полезно заниматься физической активностью, это не только отвлечет вас от желания закурить, но и поможет улучшить общее состояние здоровья. Важно создать окружение, которое будет поддерживать ваше намерение бросить курить.

Похожие вопросы
Как помочь папе при запое?
Аноним, мужской пол
21 октября 2016 г. в 14:29
Здравствуйте, доктор. У нас папа снова выпивает, и сейчас он уже второй день в запое после кодировки. Мы прокапали и зашили его, но снова он ушёл в...
2 ответа
Можно ли досрочно сняться с учета нарколога?
Аноним
08 октября 2023 г. в 16:08
Здравствуйте! Мой муж был поставлен на учет нарколога из-за алкогольной зависимости, но он успешно прошел лечение и больше не пьет. Он регулярно...
2 ответа
Как проходит процесс снятия с учета у нарколога?
Аноним, 29 лет, мужской пол
10 октября 2017 г. в 01:36
Здравствуйте! Я на учете у нарколога и должен отмечаться 3 года. Интересно, есть ли у врачей заинтересованность в том, чтобы снять людей с учета или,...
2 ответа
Как помочь при ломке от мефедрона?
Аноним, 22 года, мужской пол
08 июня 2022 г. в 17:49
Здравствуйте, мой молодой человек стал зависим от мефедрона и сейчас у него началась ломка после того, как он решил отказаться от наркотиков. Как я...
2 ответа
Как узнать, стою ли я на учете в наркологии?
Аноним, 30 лет, мужской пол
22 февраля 2016 г. в 01:32
Здравствуйте! Два года назад я попал в наркологическое учреждение и подписал несколько бумаг без паспорта. Как мне узнать, состою ли я на учете?
2 ответа
Что делать при отёках ног у человека, который борется с зависимостью?
Аноним, 33 года, мужской пол
05 октября 2017 г. в 22:14
У моей подруги сильные отёки ног, скорее всего, из-за инъекций. Она пытается избавиться от зависимости уже неделю, но отёки не проходят. Как ей помочь...
2 ответа
Можно ли стать на учет к наркологу без регистрации?
Аноним, 32 года, мужской пол
02 мая 2022 г. в 11:21
Здравствуйте! Я нахожусь на учете у нарколога в своем городе, но из-за обстоятельств мне нужно переехать в другой город. Могу ли я стать на учет к...
2 ответа
Состою ли я на учете у нарколога?
Аноним, 27 лет, мужской пол
15 декабря 2016 г. в 23:09
Здравствуйте! Полтора года назад я пережил серьезное алкогольное отравление и был госпитализирован в наркологическую больницу. Сейчас мне нужно...
2 ответа
Как снять учёт в наркологическом диспансере?
Аноним, 46 лет, мужской пол
01 августа 2020 г. в 21:10
Здравствуйте! Я меняю права и хочу узнать, как мне снять себя с учёта в наркологическом диспансере, так как не употребляю наркотики уже почти 16 лет....
2 ответа
Какой состав капельницы для декоксикации при употреблении наркотиков?
Людмила, 78 лет, женский пол
29 января 2023 г. в 06:59
Подскажите пожалуйста состав капельницы для для декоксикации при отправлении наркотиком соль. Вызывала платную медсестру, так её капельница стоит 5...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут