Вопрос закрыт

Как безопасно заниматься спортом при аритмии? — вопрос №1131360

Аноним
24 февраля 2024 г. в 12:55
Мне 52 года, я женщина и испытываю слабость, темноту в глазах, аритмию и боли при резком вдохе, выдохе и глубоком дыхании. Я хочу заниматься спортом, но не знаю, как это сделать безопасно.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Обязательно пройдите обследование у кардиолога для получения индивидуальных рекомендаций. Возможно, вам подойдут занятия плаванием в спокойном режиме или растяжка с акцентом на дыхательные упражнения. Также подумайте о регулярных визитах к специалисту для мониторинга вашего состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Перед началом занятий спортом обязательно проконсультируйтесь с кардиологом. Возможно, вам подойдут легкие физические нагрузки, такие как прогулки или йога. Следите за самочувствием и избегайте интенсивных тренировок без медицинского контроля.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься спортом с двустворчатым клапаном?
Аноним, мужской пол
20 мая 2020 г. в 23:52
Здравствуйте, у меня двустворчатый клапан. Могу ли я заниматься спортом, такими как отжимания, подтягивания и бег?
2 ответа
Что делать, если вена на левой ноге начала вздуваться?
Аноним, мужской пол
11 июня 2019 г. в 11:59
У меня на левой ноге начала вздуваться вена. Я недавно начал заниматься в зале, что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при геморрое?
Аноним
03 марта 2024 г. в 18:50
Здравствуйте! Мне 16 лет, и у меня возник геморрой после тренировок с гантелями. Эта проблема существует уже полторы недели, и я использовал...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана?
Аноним, 23 года, мужской пол
07 ноября 2021 г. в 16:26
У меня пролапс митрального и трикуспидального клапанов с регургитацией 1 степени, но нет болей. Периодически возникает аритмия, которая может...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при аритмии?
Аноним, 26 лет, женский пол
10 мая 2024 г. в 15:54
Добрый день! У меня есть результаты суточного ЭКГ, но к кардиологу я смогу попасть только через две недели. Могу ли я продолжать заниматься кардио и...
2 ответа
Нужен ли перерыв в приеме протеинов?
Аноним, 18 лет, женский пол
23 ноября 2016 г. в 20:26
Я занимаюсь спортом и принимаю протеин 2 месяца, весу 47-48 кг, пью по 47 г до и после тренировки. Нужно ли делать перерыв в приеме протеина? Как...
2 ответа
Что такое синусовая аритмия и безопасно ли бегать с ней?
анна, 29 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 12:34
Я бегун- любитель. Бегаю через день) дистанции до 10км. Вес 56, рост 170. Сделала экг для забега. Поставили что синусовая аритмия после нагрузки....
2 ответа
Что делать при скачках сердечного ритма?
Наталья, 36 лет, женский пол
24 марта 2024 г. в 15:40
У меня бывают в спокойном состоянии скачки сердечного ритма до 180 ударов. При физических нагрузках в сегда повышается пульс очень высокий даже до...
2 ответа
Как справиться с сердечными проблемами у хоккеиста?
Дмитрий, 25 лет, мужской пол
06 мая 2022 г. в 17:05
Есть проблемы с сердцем ? Бывает чувствую удары , слабость . Хоккеист
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при аритмии у ребенка?
Игорь, 34 года, мужской пол
13 мая 2017 г. в 19:05
Если у ребенка 4-х лет аритмия, может ли он посещать спортивные кружки? И заниматься на ровне с другими детьми?
4 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5608 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3647 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут