Как безопасно загорать детям? — вопрос №282059

Для безопасного загара детям, особенно со светлой кожей и волосами, рекомендую избегать прямых солнечных лучей в часы пик, а именно с 11 до 16 часов. Используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты, не менее 50, который подходит для детской кожи. Наносите его за 30 минут до выхода на солнце и обновляйте каждые два часа, а также после купания. Кроме того, стоит дополнить защиту специальной одеждой или головными уборами, чтобы минимизировать риск солнечных ожогов.

Детям, особенно со светлой кожей и волосами, стоит загорать только в ранние утренние или поздние вечерние часы. Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже 30 и наносите его за 30 минут до выхода на солнце, обновляя каждые два часа и после купания. Ограничьте время на солнце до 10-15 минут, постепенно увеличивая его, но следите за реакцией кожи.