Вопрос закрыт

Как безопасно поднять уровень железа и гемоглобина? — вопрос №667195

Аноним, 36 лет, женский пол
23 мая 2022 г. в 12:12
Добрый день. У меня низкий уровень ферритина (2.4 при норме от 15) и гемоглобина (82). Как безопасно поднять железо и гемоглобин, учитывая мой хронический колит? Какую схему можно использовать для препарата Солгар 25 мг и сколько раз в день его принимать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Чтобы безопасно поднять уровень железа и гемоглобина при хроническом колите, важно учитывать индивидуальную реакцию вашего организма на лечение. С учетом рекомендаций другого специалиста, дополню план следующими пунктами: Биоактивные добавки: Рассмотрите возможность использования железа в форме бисглицината. Это соединение лучше усваивается и меньше раздражает желудочно-кишечный тракт. Ферментированное питание: Включите в рацион ферментированные продукты, такие как кефир или йогурт, которые могут помочь улучшить здоровье кишечника и усвоение питательных веществ. Медитация и стресс-менеджмент: Поскольку стресс может ухудшить симптомы хронического колита, полезно включить практики, такие как медитация или йога, для общего улучшения состояния. Избегайте антацидов: По возможности избегайте препаратов, снижающих кислотность желудка, так как они могут мешать усвоению железа. Корректировка пищевых привычек: Старайтесь не употреблять кальций и кофеин одновременно с приемом препаратов железа, так как они могут снизить его усвоение. По препарату Солгар, начните с 25 мг в день, принимая его утреннее время с пищей. Если ваше состояние позволит, можно увеличить дозу до 50 мг, таблетку разделив на два приема: утром и днем. Важно, чтобы вы внимательно следили за своим самочувствием и готовы были обсудить любые изменения с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов, таких как запоры или расстройства желудка. Регулярно проверяйте уровень ферритина и гемоглобина, чтобы увидеть ответ организма на терапию.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня железа и гемоглобина в вашем случае необходимо учитывать особенности хронического колита, так как некоторые препараты могут вызывать нежелательные эффекты или усугублять ваше состояние. Рекомендую следовать следующему подходу: Питание: Увеличьте потребление продуктов, богатых железом. Это могут быть красное мясо, печень, рыба, бобовые, темно-зеленые листовые овощи (например, шпинат), орехи и семена. Важно употреблять витамин С (например, цитрусовые или сладкий перец) одновременно с железосодержащими продуктами, так как он способствует лучшему усвоению железа. Железосодержащие препараты: Препарат Солгар содержит железо в виде пищи, что делает его более безопасным. Обычно рекомендуется начинать прием с 25-50 мг железа в день в зависимости от переносимости. Вы можете начать с 25 мг в день, разделив прием на два-три раза: утром и вечером. Следите за своей реакцией на препарат и, при необходимости, корректируйте дозировку, но не превышайте 100 мг в день без консультации с врачом. Подбор препарата: Если у вас возникают проблемы с перевариванием, возможно, стоит рассмотреть другие формы железа, такие как глюконат железа или сульфат железа, которые могут быть легче переносимыми для некоторых пациентов. Мониторинг: Регулярно проверяйте уровень гемоглобина и ферритина. Ваш врач может рекомендовать анализы каждые 4-6 недель после начала терапии, чтобы следить за изменениями в крови. Запись к врачу: Важно оставаться под наблюдением врача, особенно с хроническим заболеванием, чтобы избежать осложнений и коррекции лечения при необходимости. Эта программа позволит вам постепенно безопасно повысить уровень железа и гемоглобина. Не забывайте о возможности наличия мерзлячек или побочных эффектов, таких как запоры. Если появляются какие-либо проблемы, проконсультируйтесь с врачом.

Похожие вопросы
Как повысить уровень ферритина и железа?
Аноним, 35 лет
14 декабря 2022 г. в 16:52
У меня низкий уровень гемоглобина и ферритина. Гемоглобин 113, ферритин 12,8, железо в сыворотке 16,43. Как я могу повысить уровень железа в...
2 ответа
Капать или колоть железо?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 сентября 2024 г. в 02:49
У меня уже 5 лет недостаток железа и ферритина. После приема препарата ферлатум уровень немного поднимается, но потом снова падает. Недавно у меня был...
2 ответа
Почему падает уровень ферритина?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 июня 2024 г. в 23:34
Здравствуйте, у меня есть вопросы по поводу снижения уровня ферритина. Я сдала анализы и первой из них был ферритин на уровне 4. После курса лечения...
2 ответа
Как правильно принимать Сорбифера дурулес?
Аноним, 48 лет, женский пол
16 октября 2022 г. в 12:10
Здравствуйте! Мне назначили Сорбифер дурулес для лечения железодефицитной анемии, но в инструкции указано, что достаточно принимать 2 таблетки в день,...
2 ответа
Как восстановить ферритин при нормальном гемоглобине?
Екатерина, 23 года, женский пол
14 сентября 2024 г. в 16:10
Добрый день! сдала ОАК и ферритин по причине сильной слабости, головных болях, тяжести в ногах, волосы сильно выпадают. Мой вес 52 кг. На приеме в...
1 ответ
Почему моё повышение ферритина такое медленное?
Ирина, 42 года, женский пол
24 декабря 2023 г. в 13:05
Здравствуйте, у меня долгое время пониженный гемоглобин от 100 до 113 . Два месяца назад сдала полные анализы, получила ферритин 3 с небольшим...
3 ответа
Что делать при низком гемоглобине и ферритине?
Нина, 32 года, женский пол
20 ноября 2023 г. в 13:10
Здравствуйте, низкий гемоглобин и ферритин, что можно пить?
2 ответа
Почему ферритин растет медленнее, чем гемоглобин?
Анна, 32 года, женский пол
19 июля 2021 г. в 14:04
Здравствуйте! Сдала анализы показало что ферритин -3. Гемоглобин 147. Выписали мне пить Феррум лек. Пропила месяц, сдала анализ ферритин- 9,5(...
2 ответа
Нужно ли принимать железо при низком ферритине?
Алена, 29 лет, женский пол
07 июля 2021 г. в 13:46
Добрый день. Анализ на гемоглобин 127г/л, ферритин 24мкг/л. Нужно ли пит железо?
2 ответа
Что может вызывать низкий ферритин и гемоглобин?
Регина, 27 лет, мужской пол
11 октября 2018 г. в 14:54
Низкий ферритин, гемоглобин, показатель железа низкий, ОЖСС высокий, в чем может быть причина?
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Липецк
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Липецк
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5399 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Липецк
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
Ответим за 28 минут