Что делать при учащённом сердцебиении и болях в области сердца? — вопрос №953409

Невролог, эндокринолог

С учетом ваших симптомов и недавнего визита к кардиологу, важно сосредоточьтесь на управлении уровнем стресса и тревожностью. Продолжайте следовать рекомендациям по коррекции уровня железа, это может снизить утомляемость и улучшить самочувствие. Рассмотрите возможность введения релаксационных практик, таких как медитация или йога, которые помогут вам справляться с паническими атаками. Также стоит обсудить с терапевтом ваши физические симптомы, так как они могут быть связаны с тревожным состоянием.

Учитывая ваш недавний визит к кардиологу и результаты обследований, не так важно беспокоиться о тахикардии и аритмии, поскольку врач уже подтверлил, что в целом состояние ваше считается удовлетворительным. Однако падение уровня ферритина может указывать на анемию или дефицит железа, что также может способствовать вашим симптомам. Боль под левой лопаткой может быть связана с мышечным зажатием или невропатией, что тоже может вызывать дискомфорт и тревожность. Панические атаки, которые вы испытываете перед сном, скорее всего, связаны с общей тревожностью и могут усиливаться физическими симптомами. Постарайтесь расслабляться перед сном, возможно, даже стоит рассмотреть консультацию с психотерапевтом для работы с паническими атаками. Рекомендуется пройти обследование на уровень железа и возможно, обратиться к терапевту для дальнейшего управления вашим состоянием.