Как справиться с ненормальными желаниями? — вопрос №409101

Следует понимать, что такие чувства могут вызывать сильное замешательство и стыд, но это состояние встречается у многих подростков, что не делает его менее важным. Важно, чтобы вы знали, что вы не одиноки в своих переживаниях, и это не означает, что вы человек с плохими намерениями. Подобные чувства могут возникать из-за подросткового возраста, когда происходит активное исследование своей сексуальности, идентичности и границ. Советуем вам подумать о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту, такому как психотерапевт или психолог. Эти профессионалы помогут вам разобраться в своих желаниях и научат, как с ними справляться без вреда для себя и окружающих. Возможно, стоит рассмотреть возможность работы над собственными границами и созданием здоровых отношений в семье. Дополнительно полезно будет обучиться тому, как идентифицировать и управлять своими эмоциями. Занятия спортом, хобби или общение с друзьями могут помочь вам в этом. Не забывайте, что открытое и честное обсуждение своих чувств и переживаний с профессионалом будет лучшим шагом на пути к пониманию себя.

Ваши чувства могут быть сложными и пугающими, и важно понимать, что иногда подростки сталкиваются с такими желаниями в рамках своего развития. Это может быть связано с исследованием собственной сексуальности и внутренними конфликтами. Рекомендуется обсудить свои эмоции и переживания с квалифицированным психологом или психотерапевтом, который поможет разобраться в ваших чувствах и научит здоровым способам их выражения. Главное — не оставаться с этой проблемой наедине, так как открытое обсуждение может значительно помочь.