Вопрос закрыт

Стоит ли признаваться в измене? — вопрос №711088

Кристина, 21 год, женский пол
25 июля 2022 г. в 17:18
Здравствуйте,мне 21 год моему парню 24,встречаемся два года. Изменила ему со взрослым мужчиной,теперь очень жалею об этом,совесть мучает. Не знаю как дальше продолжать отношения,сказать ему об этом или не стоит. Очень боюсь его потерять,не хочу даже думать о том,что его может не быть со мной в какой-то момент.Подскажите что делать в данной ситуации ? Признаться ? Или не говорить,и продолжать отношения ?
Ответы врачей
Крюкова Наталья Васильевна
Детский невролог, Невролог
Стаж 15 лет, первая категория

Здравствуйте! Чтобы Вы сами смогли ответить себе на поставленные вопросы, проанализируйте ситуацию следующим образом: письменно ответьте себе последовательно на вопросы 1) "Что будет, если приму решение рассказать о произошедшем? (Пишите возможности, страхи и сомнения, возможные преимущества) ;2) Что случится, если не приму решение (не сделаю выбор) и всё останется, как есть? 3) Чего не произойдёт, если сделаю выбор (приму решение рассказать)? 4) Чего не произойдёт, если НЕ приму решение рассказать (чего не свершится,если выбор будет отрицательным)? Эта схема поможет принять взвешенное, придуманное решение! Удачи и всего наилучшего!

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно сложная и требует внимательного подхода. В первую очередь, стоит понять свои чувства и причины, которые привели к измене. Если вы испытываете искреннее раскаяние и понимаете, что хотите продолжать отношения с вашим парнем, честность может оказаться лучшим путем. Признание может помочь вам обоим разобраться в чувствах, но нужно быть готовым к тому, что это может сильно повлиять на ваши отношения. Откровенный разговор может привести к укреплению доверия, если ваш парень сможет понять и простить вас. Однако нужно помнить, что каждый имеет право на собственные чувства, и реакция может быть непредсказуемой. Подумайте, чем для вас важнее: сохранение отношений на основе доверия или возможность избавиться от чувства вины, даже если это приведет к последствиям. Важно быть честной не только с ним, но и с собой.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Размышляя над вашей ситуацией, важно обратить внимание на то, что честность — это основа любых здоровых отношений. Признание в измене может показаться рискованным шагом, но удерживание такого секрета может привести к ещё большему чувству вины и внутреннему конфликту. Понимание своих чувств по поводу того, что произошло, будет ключевым элементом в принятии решения. Задайте себе вопросы: почему это произошло? Что именно вас не устраивало в ваших отношениях, что подтолкнуло на такой поступок? Находясь в отношениях, важно уметь открыто делиться своими мыслями и чувствами, и если есть проблемы, которые привели к измене, их нужно обсудить. Если вы решитесь на разговор с вашим парнем, постарайтесь выбрать подходящее время и место, где он сможет усесться и выслушать вас без давления. Будьте готовы к различным реакциям и выражению эмоций — это нормальная реакция на такую новость. Важно не только сообщить о случившемся, но и показать ваше искреннее раскаяние и готовность работать над отношениям. Также стоит подумать о том, какую вы хотите видеть будущую динамику ваших отношений. Если для вас важно восстановление доверия, то откровенность и честность могут оказаться необходимы. Возможно, в вашем случае будет полезно рассмотреть совместное обращение к психотерапевту, чтобы проработать чувства и последствия. Это может помочь вам обоим лучше понять друг друга и найти пути для улучшения отношений. Помните, что любые отношения требуют работы и взаимопонимания, и развиваться вместе вы можете только через откровенные беседы.

Похожие вопросы
Как восстановить доверие после измены?
Аноним, 35 лет, женский пол
26 февраля 2024 г. в 16:59
Здравствуйте, у меня проблемные отношения с мужем. Он признается, что у него есть симпатия к другой женщине, хотя ничего серьезного это не значит. Мы...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа?
Аноним, 43 года, женский пол
18 апреля 2024 г. в 21:55
Мой муж изменил мне с бывшей женой, и я не знаю, как мне с этим справиться. Я узнала об этом от знакомых и от нее, он же всё отрицает и утверждает,...
2 ответа
Как восстановить доверие после измены?
Аноним, 26 лет, женский пол
19 июня 2023 г. в 21:44
Я пытаюсь справиться с последствиями измены мужа. Несмотря на то, что мы сохранили семью, я чувствую, что полностью потеряла доверие к нему. Он...
2 ответа
Как восстановить доверие к мужу после обмана?
Аноним
07 октября 2019 г. в 20:35
Мне 38 лет, и я живу в гражданском браке с мужем 13 лет. Три года назад я узнала, что у него есть любовница, но он остался. Я подозреваю, что он...
2 ответа
Как вернуть доверие к партнеру после измены?
Аноним
06 октября 2016 г. в 15:26
Как мне научиться вновь доверять своему любимому мужчине после того, как он мне изменил? Он говорит, что я для него единственная, но у меня все еще...
2 ответа
Как справиться с болью после измены и манипуляций?
Аноним
02 января 2017 г. в 19:29
Я переживаю трудный период из-за измен и лжи в отношениях. Как мне справиться с эмоциональной болью и разобраться в своих чувствах?
2 ответа
Как справиться с недоверием в браке?
Аноним
18 апреля 2016 г. в 01:14
Я не знаю, как справиться с недоверием к мужу после его измены. Несмотря на то что у нас есть ребенок, я чувствую себя с ним чужой и не могу его...
2 ответа
Можно ли простить измену? Как поступить?
Аноним
11 июня 2018 г. в 11:13
Здравствуйте! У меня проблема: муж уже 3 раза изменял мне, и хоть я прощала его дважды, сил прощать в третий раз уже нет. Он говорит, что любит и...
2 ответа
Какова вероятность измены в таких отношениях?
Аноним, 34 года, мужской пол
08 апреля 2024 г. в 18:11
Какова вероятность измены со стороны девушки, если она так легко допускает мысль о гипотетической измене? Что мне делать: уйти от неё или разобраться...
2 ответа
Как восстановить доверие после измены?
Аноним
19 апреля 2022 г. в 14:02
Я мучаюсь после того, как узнала о измене мужа. Он говорит, что любит меня и детей, но я не могу восстановить доверие и продолжаю его упрекать. Что...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут