Почему после сбора ягод и грибов у меня болит голова и тошнит? — вопрос №1260684

Поскольку вы описываете свои симптомы как болевые ощущения в области головы и чувство тошноты после физической активности, следует обратить внимание на несколько потенциальных причин этого состояния. Первая возможность заключается в том, что длительное наклонение может приводить к перенапряжению мышц шеи и плечевого пояса. Это вызывает головную боль напряжения, особенно у людей старше 60 лет, так как эластичность тканей может снижаться, и мышцы могут реагировать более сильно на физическую нагрузку. Также стоит обратить внимание на ваше общее состояние здоровья. При пониженном артериальном давлении или обезвоживании, что особенно актуально при активном пребывании на природе в теплую погоду, могут возникать головные боли и тошнота. Вам следует следить за достаточным уровнем жидкости, особенно если вы находитесь на улице и потеете. Кроме того, было бы уместно проверить уровень сахара в крови, так как гипогликемия (снижение уровня глюкозы) может также приводить к таким симптомам. Поскольку вы упомянули, что симптомы проходят после приема аспирина, возможно, это связано с тем, что он снимает воспалительные процессы или способствует улучшению кровообращения. Вам следует записаться на прием к врачу-терапевту или неврологу, чтобы провести полное обследование. Включите в список анализов исследование общего состояния крови, анализа на уровень глюкозы и артериального давления, а также, возможно, МРТ головы, если врач сочтет это необходимым. Пока вы ожидаете консультации, постарайтесь избегать длительных наклонов, делайте перерывы и следите за водным балансом, добавляя в рацион легкие закуски, богатые углеводами, для поддержания уровня сахара. Это может помочь уменьшить симптомы в краткосрочной перспективе.