Есть ли преддиабет? — вопрос №587910

Предоставленные вами данные действительно заслуживают внимания. Уровень глюкозы в крови натощак 4,4 ммоль/л остается в пределах нормы. Однако уровень гликозилированного гемоглобина 5,38% близок к границе, которая указывает на преддиабет, учитывая, что значение 5,7% и выше уже считается преддиабетом. Ваша ситуация с избыточным весом и ИМТ 33 также является фактором риска для развития диабета 2 типа, хоть в вашей семье и не было такого заболевания. Рекомендуется не только повторить анализ на уровень глюкозы через пару месяцев, но и провести тестирование на уровень глюкозы после еды, чтобы получить более полное представление о вашем состоянии. Также целесообразно обсудить с врачом необходимые изменения в образе жизни, такие как увеличение физической активности и корректировка питания, что может значительно снизить риск развития диабета. Работа с диетологом может помочь в создании индивидуального плана питания, включение регулярных физических упражнений в повседневную жизнь также будет полезным шагом. Обратите внимание на состояние своего здоровья и регулярные осмотры, следите за уровнем сахара, так как ранняя диагностика и профилактика могут помочь избежать серьезных заболеваний в будущем.

На основании приведенных вами данных можно провести предварительный анализ вашего состояния. Уровень глюкозы в крови натощак 4,4 ммоль/л находится в пределах нормы, так как нормальные показатели обычно варьируются от 3,9 до 5,5 ммоль/л. Однако уровень ГГ (гликозилированного гемоглобина) 5,38% может указывать на начальные изменения углеводного обмена, поскольку значение в диапазоне от 5,7% до 6,4% считается преддиабетом. В вашем случае стоит обратить внимание на избыточный вес и ИТМ (индекс массы тела) 33, что также является фактором риска для развития диабета 2 типа. Рекомендуется провести повторные анализы и, возможно, оценить уровень глюкозы после еды, чтобы получить более полную картину. Также имеет смысл обсудить с врачом изменение образа жизни, включая диету и физическую активность, что может помочь снизить риск развития диабета в будущем.