Это астма или паническое расстройство? — вопрос №456670

Ваша ситуация может быть связана как с астмой, так и с паническим расстройством, но для точного диагноза необходимо учитывать несколько факторов. Астма, как правило, проявляется не только проблемами с дыханием, но и такими симптомами, как кашель, свистящие хрипы, особенно в ночное время или при физической нагрузке. Важно также проверить, нет ли у вас аллергий, которые могут провоцировать такие проблемы. С другой стороны, паническое расстройство может вызывать чувство нехватки воздуха и ощущение сдавленности в горле, особенно в стрессовых ситуациях. Симптомы паники могут развиваться внезапно и сопровождаться чувством страха, учащенным сердцебиением, потоотделением. Рекомендую обратиться к врачу-терапевту или пульмонологу для проведения необходимых исследований, таких как спирометрия, а также к психотерапевту для оценки психоэмоционального состояния. Вам могут быть предложены методы контроля как физических, так и психоэмоциональных симптомов, что поможет улучшить ваше состояние.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может указывать как на астму, так и на паническое расстройство. Однако важно учесть и другие аспекты. Например, если у вас пересыхает нос и небо, возможно, это связано с аллергической реакцией или даже с ринитом, что может возникать в условиях сухого воздуха или в сезон цветения. Рекомендую провести аллерготесты, чтобы исключить или подтвердить аллергические реакции, а также посетить отоларинголога для оценки состояния верхних дыхательных путей. Помимо этого, сочетание проблем с дыханием и ощущения сдавленности в горле может действительно быть связано с тревожными состояниями. Психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь вам понять причины тревожности и научиться справляться с ней. Нестандартный подход к вашей ситуации может включать работу с логопедом или специалистом по дыхательной гимнастике, который научит вас правильным техникам дыхания, что может облегчить дискомфорт. Параллельно необходимо контролировать общее состояние здоровья с помощью регулярных обследований у врачей, чтобы исключить любые другие медицинские проблемы.