До какого возраста полезно грудное вскармливание? — вопрос №197951

По рекомендациям врачей, грудное вскармливание можно продолжать до 2-3 лет, но всё зависит от ваших ощущений и потребностей дочери. Если вы обдумываете прекращение, март может быть удачным временем для этого, так как весной происходит много изменений. Постепенное снижение частоты кормлений может помочь вам адаптироваться. Также попробуйте вводить новые формы взаимодействия, например, совместные игры или прогулки, что позволит сохранить эмоциональную связь без грудного вскармливания.

Грудное вскармливание считается полезным и актуальным до 2-3 лет и более, если и мама, и ребенок чувствуют себя комфортно с этим процессом. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание как минимум до 2 лет. На данном этапе важно учитывать как потребности вашей дочери, так и ваши собственные чувства и желания. Если ваша дочь уже получает разнообразный рацион и активно увлекается обычной пищей, можно рассмотреть вариант постепенного уменьшения числа кормлений. Это поможет вам обоим адаптироваться к изменениям без резкого прекращения грудного вскармливания. Вы можете начать с того, чтобы отменить ночные кормления или заменить некоторые дневные кормления на другие формы утешения, например, обнимания или чтение книг. Что касается времени прекращения грудного вскармливания, март – это подходящее время, поскольку весной обычно происходят изменения в распорядке дня, иногда легче адаптироваться к новым условиям. Однако, важнее всего прислушиваться к своим ощущениям и ощущениям ребенка. Если вы чувствуете, что настало время прекратить грудное вскармливание, делайте это постепенно, чтобы избежать стресса для нее. Главное – это поддерживать эмоциональную связь с дочерью в этот переходный период.