Что может вызывать боли и онемение в руках? — вопрос №227096

Ваши симптомы могут быть связаны с несколькими причинами, включая синдром запястного канала, остеохондроз шейного отдела позвоночника или невриты. Ношение боли и онемение в руках часто указывает на сжатие нервов или нарушение кровообращения. Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования, которое может включать в себя рентген, МРТ или электромиографию. В домашних условиях вы можете улучшить свое состояние, практикуя легкие физические упражнения для рук и шеи, а также избегая резких движений и статических поз в течение длительного времени. При приступах поможет тепло или холод в области, где вы ощущаете дискомфорт. Важно также следить за осанкой, чтобы минимизировать нагрузку на шейный отдел.

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на ряд состояний, таких как синдром запястного канала или защемление нервов в шейном отделе. Определенно стоит обратить внимание на позу и нагрузки в повседневной жизни. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и, возможно, физиотерапевтического курса, который может помочь. При обострениях удобно использовать согревающие компрессы и делать легкие растяжки.