Как лечить дисбактериоз и запоры? — вопрос №536183

Какие результаты колоноскопии? Попробуйте принимать лактофильтрум или эубикор. Что из них меньше будет вызывать вздутие живота. А от запоров и дисбактериоза помогут. Пейте много жидкости.

В вашем случае важно сначала разобраться с причинами запоров и вздутия живота, так как это может быть связано с дисбалансом микрофлоры кишечника. Я рекомендую вам соблюдать диету, богатую клетчаткой, включить в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Также полезно пить достаточное количество воды. Для нормализации микрофлоры можно принимать пробиотики, которые помогут восстановить баланс бактерий в кишечнике. Однако, я не могу назначить вам конкретные препараты без полноценного обследования ваших анализов и понимания общего состояния вашего здоровья. Рекомендую вам найти возможность получить консультацию у врача, который сможет назначить правильное лечение.

Для начала необходимо понимать, что лечение дисбактериоза и запоров требует индивидуального подхода, так как каждый пациент уникален. Если у вас уже назначены анализы и колоноскопия, это действительно важные шаги, которые помогут выяснить причины ваших симптомов. В общем случае, для лечения дисбактериоза важно восстанавливать нормальную микрофлору кишечника. Это можно сделать с помощью пробиотиков и пребиотиков. Пробиотики содержат живые бактерии, которые могут помочь восстановить баланс, а пребиотики являются питательной средой для полезных бактерий. Одновременно с этим необходимо обращать внимание на свой рацион. Постепенно вводите в меню богатые клетчаткой продукты, такие как овощи, фрукты, бобовые и зерновые. Это поможет улучшить перистальтику кишечника. Вода играет не менее важную роль, поэтому старайтесь пить достаточно жидкости, что также может помочь при запорах. Если у вас уже есть какие-либо анализы или результаты обследования, это может быть полезно для более детального разбора вашего состояния. Попробуйте найти врача, который сможет вам помочь без дополнительных расходов, либо обратитесь в местные медицинские учреждения, где помощь может быть предоставлена с меньшими затратами. Не забудьте вести дневник питания и фиксировать свои симптомы, это поможет вашему врачу понять, какие продукты могут усугублять ваше состояние. Заботьтесь о себе и не стесняйтесь искать помощь у специалистов.