Как лечить онемение ног и кистей рук дома? — вопрос №692761

Вы можете обратиться ко мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко находятся в интернете. Врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич.

Смягчить симптомы онемения можно с помощью массажа и легких физических упражнений, такие как прогулки, которые способствуют улучшению циркуляции крови. Рекомендуется делать перерывы в длительных сидячих положениях и изменять позу, чтобы избежать сдавливания нервов. Обратите внимание на полноценное питание и контроль артериального давления и уровня сахара в крови. Если применяемые меры не помогают, настоятельно рекомендую обсудить с врачом необходимость дальнейшего обследования и корректировки лечения.

Онемение ног и кистей рук может иметь различные причины, поэтому важно прежде всего выяснить, что именно вызывает эти симптомы. Использование прегабалина уже может быть частью вашего лечения, и важно следовать рекомендациям врача. В домашних условиях вы можете попробовать делать простые упражнения для улучшения кровообращения и растяжки. Также поможет поддержание нормальной физической активности и контроль над уровнем стресса. Попробуйте применять теплотерапию для облегчения боли и онемения. Если симптомы не проходят или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для корректировки вашего лечения.