Как справиться с дефицитом витаминов при аллергии? — вопрос №910103

Здравствуйте. У меня плохое самочувствие, постоянная слабость, головокружения, бывает как дрожь в теле. Сдала анализ на б12 и б9 и оказался большой дефицит. ( файл приложила) Также приложила анализ на общую кровь. Делала уколы 7 дней цианокобаламин по 1000мг и пошла сильная аллергия ( прыщи на всем теле, больше всего на лице) + потом делала 1 укол в неделю. Фолиевую кислоту принимала по 1 таблетки в день в течение 2 мес Что делать в такой ситуации? Также у меня гипотериоз - принимаю L-тироксин, + принимаю кораксан по 0,5т из-за учащенного сердцебиения. В данный момент принимаю еще зульбекс, ганатон после сделанной гастроскопии и колоноскопии. Извините, если вопрос не для гематолога