Как справиться с высоким давлением и пульсом? — вопрос №920606

Высокое артериальное давление и учащённый пульс, особенно при неоднократных значениях 160/100 мм рт. ст. и пульсе до 120 ударов в минуту, требуют тщательного подхода и контроля специалиста. При этом длительная боль в шее с ограничением подвижности и иррадиацией боли может указывать на проблемы с позвоночником, например, остеохондроз или защемление нервных корешков, что также может влиять на сосудистый тонус и вызвать повышение давления. Если УЗИ почек и кардиограмма не выявили патологии, важно продолжить обследование с учётом возможных причин вторичной артериальной гипертензии и неврологических факторов. Рекомендации для вас следующие: 1. Обратитесь к неврологу для детального обследования шейного отдела позвоночника, возможно, потребуется МРТ, чтобы исключить компрессию сосудов и нервов. 2. Ведение дневника давления и пульса для контроля динамики. 3. Контроль образа жизни: исключите стрессовые ситуации, уменьшите потребление соли, исключите или уменьшите употребление кофеина и алкоголя, избегайте курения. 4. Физическая активность должна быть адаптирована, умеренная, предпочтительно под наблюдением врача. 5. Важно пересмотреть терапию с вашим терапевтом или кардиологом: возможно, потребуется коррекция или усиление гипотензивной терапии. 6. При длительной боли в шее можно использовать физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику по рекомендациям специалиста. 7. Если повышенное давление и пульс сопровождаются головокружением, сильными головными болями, одышкой, болями в груди — немедленно обратитесь за неотложной помощью. Ваша ситуация требует комплексного подхода и регулярного наблюдения у специалистов. Не игнорируйте симптомы и продолжайте обследование для выявления и устранения причин повышения давления и пульса.

Учитывая ваши жалобы на продолжительное повышение артериального давления и пульса, а также наличие болей в шее с ограничением подвижности, следует не ограничиваться лишь общими рекомендациями. Помимо консультации невролога и возможного выполнения МРТ шейного отдела позвоночника для исключения компрессии сосудов и нервных корешков, рекомендую также проконсультироваться с эндокринологом для исключения гормональных причин гипертензии. Дополнительно полезно провести суточное мониторирование артериального давления и электрокардиографический мониторинг для оценки ночного давления и выявления аритмий. Возможно, потребуется корректировка медикаментозной терапии с привлечением кардиолога. Физиотерапевтическое лечение и лечебная физкультура под контролем специалиста помогут улучшить состояние шейного отдела и возможно снизить дополнительные влияние на сосуды. При появлении новых симптомов, таких как головокружение, боли в груди, одышка, немедленно обращайтесь за неотложной помощью. Не стоит самостоятельно менять терапию или игнорировать симптомы — необходим комплексный междисциплинарный подход.