Что значит нарушение толерантности к глюкозе? — вопрос №254886

Это состояние сигнализирует о том, что ваш организм не может эффективно усваивать глюкозу, что может привести к повышению уровня сахара в крови. Учитывая семейную историю диабета, это является дополнительным фактором риска. Важно, чтобы вы пересмотрели свой образ жизни. Рекомендуется сбалансированное питание с учетом низкого содержания простых углеводов, увеличение физической активности хотя бы до 150 минут умеренной нагрузки в неделю, а также регулярный контроль уровня сахара в крови. Кроме того, стоит обсудить с врачом возможность посещения диетолога, который поможет составить индивидуальный план питания. В некоторых случаях, если у вас есть повышенные риски, может быть оправдана фармакотерапия для улучшения метаболизма глюкозы. Не забывайте также о регулярных медицинских обследованиях для своевременного выявления возможных изменений в состоянии здоровья.

Нарушение толерантности к глюкозе означает, что ваш организм неэффективно реагирует на глюкозу, что может предшествовать развитию диабета. Рекомендуется следить за питанием, увеличивать физическую активность и регулярно проверять уровень сахара в крови.