Вопрос закрыт

Что за шишка на голени и как её лечить? — вопрос №868278

Аноним, мужской пол
11 марта 2023 г. в 23:04
У меня появилась небольшая шишка на голени после тренировки ног. Она не видна, когда сижу или лежу, но немного выпячивается при нагрузке стоя. На ощупь мягкая, нога не болит, и сама шишка тоже не вызывает болевых ощущений. Я занимаюсь любительским бегом и добавил тренировки на ноги в своё расписание. Мне 17 лет, и я хотел бы узнать, что это может быть и как лечить. Спасибо заранее!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Шишка на голени, которую вы описываете, может быть связана с перегрузкой тканей, особенно если вы увеличили интенсивность тренировок. Возможно, это действительно отек из-за нагрузок или же жировая ткань, как уже было упомянуто. Важно следить за состоянием ноги, но также рекомендую обратить внимание на технику выполнения упражнений при тренировках. Неправильная техника или неподходящая обувь могут усиливать нагрузку на определенные области, что приводит к подобным симптомам. Также стоит уделить внимание разминке и заминке до и после тренировок, это поможет снизить риск возникновения таких шишек в будущем. Попробуйте включить в свои занятия упражнения на гибкость и укрепление мышц голени, что может помочь предотвратить подобные проблемы. Если шишка не исчезнет в течение нескольких недель, или появятся дополнительные симптомы, такие как дискомфорт или отек, лучше обратиться к врачу для уточнения диагноза и получения рекомендаций по лечению.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Скорее всего, это может быть отек или образование жировой ткани, вызванное нагрузкой на мышцы. Рекомендую немного снизить интенсивность тренировок и следить за состоянием. Если шишка не исчезнет или появится дискомфорт, лучше обратиться к врачу для более точной диагностики.

Похожие вопросы
Что это за шишка под кожей и как её лечить?
Аноним, женский пол
29 апреля 2022 г. в 16:59
Здравствуйте! Мне 26 лет. Парой дней назад я заметила на правом колене под кожей шишку размером с горошину. Над ней имеется небольшой синяк, и шишка...
2 ответа
Как избавиться от шишки на лбу?
Аноним, мужской пол
20 июня 2022 г. в 23:39
Здравствуйте. В начале сентября прошлого года у моего ребёнка, которому 1.5 года, был случай, когда он упал с детского стульчика и ударился лбом. Мы...
2 ответа
Шишка на голени: опасно ли это?
Аноним
12 марта 2020 г. в 13:55
Здравствуйте! Мне 15 лет, я занимаюсь футболом и делаю приседания с весом. На голени появилась шишка, которая не вызывает боли, но иногда бывают...
2 ответа
Что может быть причиной шишки на голени?
Аноним
13 июня 2020 г. в 21:28
У меня на голени появилась шишка, которая начала болеть при нажатии и немного увеличилась в размере. Я не травмировал ногу. Что это может быть и нужно...
2 ответа
Что делать при сильном ушибе голени?
Аноним
28 октября 2019 г. в 22:00
У меня сильный ушиб голени, который не проходит больше недели. После падения в автобусе я сильно ушибла обе ноги, но одна уже почти зажила, а на...
2 ответа
Что делать с шишкой на голени?
Аноним
03 ноября 2017 г. в 20:05
Здравствуйте, у меня на икре образовалась шишка, и она беспокоит меня уже около 1,5 лет. Она не болит, но бывает вызывает дискомфорт, особенно при...
2 ответа
Что делать с уплотнением на голени?
Аноним, 25 лет, мужской пол
16 декабря 2020 г. в 21:41
Здравствуйте! У меня на голени после удара образовалось небольшое уплотнение. Синяк прошёл, но уплотнение не уходит и не вызывает боли. Что...
2 ответа
Как лечить травму коленей после бега?
Никита, 21 год, мужской пол
17 июня 2024 г. в 09:30
Во время бега получил травму , болят колени, сделал МРТ хочу понять чем и как лечить
2 ответа
Как быстро вылечить травму ноги и продолжать бегать?
Алексей, 14 лет, мужской пол
13 ноября 2022 г. в 20:50
Здравствуйте, на фото описана моя проблема. Боль возникает при достаточно долгой нагрузке( беге от 5км, иногда при быстрой ходьбе, тоже от 5-6км) хотя...
2 ответа
Что делать с шишкой на ноге после ушиба?
Зухра, 18 лет, женский пол
30 марта 2018 г. в 19:18
4 месяца назад получила ушиб на ноге.В первые дни очень болело это место,а затем появилась шишка.До сих пор не проходит.В первые дни область имела...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4636 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут