Что вызывает резкое изменение веса и настроения? — вопрос №1368524

Изменение веса, настроения и появление прыщей могут быть следствием нескольких факторов, особенно после завершения грудного вскармливания. Гормональные изменения в организме часто могут вызывать подобные реакции. После окончания вскармливания уровень некоторых гормонов, таких как пролактин и эстроген, может значительно изменяться, что способствует колебаниям в настроении и может увеличивать аппетит. Также стоит учесть влияние пищи на эмоциональное состояние. Увеличение потребления сладкого, например, шоколада, может временно улучшать настроение за счет выброса серотонина, однако это может также способствовать набору веса и ухудшению состояния кожи. Рекомендую проанализировать ваше общее состояние. Возможно, стоит проконсультироваться с эндокринологом для проверки гормонального фона, а также посетить дерматолога для решения проблем с кожей. Важно также помнить о необходимости сбалансированного питания и физической активности. Попробуйте включить в свой рацион больше фруктов, овощей и белка, а также следить за режимом дня и уровнем стресса. Регулярные физические нагрузки могут помочь нормализовать вес и улучшить настроение. Если изменения будут сохраняться или ухудшаться, обязательно обратитесь к врачу для более детального обследования.

Резкое изменение веса и настроения может быть связано с гормональными изменениями после завершения грудного вскармливания. Чаще всего это нормальная реакция организма, но также стоит обратить внимание на питание и стресс. Рекомендую обратиться к врачу для детального обследования.