Першение в горле и воспаление лимфатических узлов на шее чаще всего связаны с инфекционным процессом в верхних дыхательных путях. Ваши симптомы — покраснение горла, герпетическая сыпь на губе, заложенность носа и субфебрильная температура — указывают на вирусную инфекцию, возможно, вирусный фарингит на фоне активизации вируса герпеса. Отсутствие выраженного насморка и температура около 37 градусов характерны для легкой вирусной инфекции, но воспаление лимфоузлов свидетельствует о достаточно выраженной иммунной реакции. Добавлю, что герпес на губе — явный признак снижения местного или общего иммунитета, что может способствовать осложнениям. Ваши опасения относительно ВИЧ в острой стадии и COVID-19 обоснованы — эти заболевания могут иметь схожие симптомы. Однако типичные признаки острой ВИЧ-инфекции (высокая лихорадка, выраженная слабость, сыпь на коже, боли в суставах) и COVID-19 (температура выше 37.5, кашель, потеря вкуса или обоняния) у вас пока не выражены, но исключить их можно только лабораторным обследованием. Для уточнения диагноза обязательно обратитесь к врачу, который назначит общий анализ крови, тесты на ВИЧ, COVID-19, а также выяснит, не нужна ли противовирусная терапия для герпеса. Рекомендую дополнительно обратиться к иммунологу для оценки состояния иммунной системы и назначения иммуномодулирующих препаратов при необходимости. Наличие припухлости и болей в лимфоузлах может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции — в этом случае может потребоваться антибиотикотерапия, но назначить её должен специалист после осмотра и, при необходимости, посева с лимфоузла или горла для выявления бактерий. Сейчас важно поддерживать водный режим, избегать переохлаждения, острую и раздражающую пищу стоит временно исключить. Если температура превысит 38 градусов, или лимфоузлы станут значительно болезненнее и увеличатся, появятся новые симптомы (затрудненное глотание, одышка, сильная слабость), сразу обратитесь за медицинской помощью, так как это может потребовать срочного лечения. Таким образом, ваш комплекс симптомов наиболее вероятно связан с вирусной инфекцией с активацией герпеса и реактивным воспалением лимфоузлов, но с целью исключения серьёзных заболеваний необходимо лабораторное обследование и контроль врача.