Что вызывает мерцание в глазах и тревожные ощущения? — вопрос №713831

Мерцание в глазах и тревожные ощущения могут быть симптомами, связанными с несколькими факторами. Возможно, это проявление усталости глаз, особенно если вы много времени проводите за компьютером или подвержены стрессу. Также стоит обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние: тревога и страх могут усугублять физические ощущения, такие как мерцания. Рекомендуется проанализировать свой распорядок дня и уровень нагрузки, возможно, стоит сделать перерывы в работе и уделить больше времени отдыху. Кроме того, обратите внимание на режим сна, старайтесь ложиться спать в одно и то же время, создавайте комфортные условия для сна. Поскольку тревога и страх могут быть выраженными, я бы порекомендовал обратиться не только к врачу, но и к психологу или психотерапевту для работы с вашими эмоциями и состоянием. Также может быть полезно вести дневник симптомов, чтобы отслеживать их динамику и выявлять возможные триггеры.

Ваши симптомы могут быть связаны с переутомлением, стрессом или нарушениями сна. Рекомендуется обратиться к врачу для более детальной оценки и возможного обследования.