Что вызывает дефицит фолиевой кислоты? — вопрос №1019497

Недостаток фолиевой кислоты может возникнуть по различным причинам. Во-первых, как уже упоминалось, это может быть связано с несбалансированным питанием, особенно если в рационе недостаточно свежих фруктов и овощей, которые являются основными источниками фолата. Во-вторых, даже при приеме добавок, таких как фолиевая кислота, могут быть проблемы с усвоением из-за вашего состояния, связанного с морбидным ожирением и жировым гепатозом печени. Эти состояния могут нарушать нормальный метаболизм и усвоение витаминов и микроэлементов. Рекомендую пройти дополнительные исследования, такие как: 1) общий анализ крови для более глубокого анализа состояния ваших красных кровяных клеток; 2) биохимический анализ крови, чтобы оценить функции печени и уровень других витаминов и минералов; 3) тест на уровень гомоцистеина, который может помочь определить связь между вашим состоянием и дефицитом фолата. Также стоит обратить внимание на наклонности в вашем образе жизни, включая уровни стресса и физическую активность, так как они тоже могут повлиять на общее состояние здоровья. Консультация с диетологом для разработки индивидуального плана питания может быть полезной, так как это позволит улучшить поступление необходимых микроэлементов с пищей и наладить метаболизм. Возможно, потребуется корректировка дозировки фолиевой кислоты или добавление других важных витаминов и минералов. Также важно следить за состоянием печени, и при необходимости следует обратиться к гастроэнтерологу для детального изучения функционального состояния вашего органа.

Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван несколькими факторами. Во-первых, это недостаточное поступление витамина с пищей. Несмотря на то, что вы принимали фолиевую кислоту, если ваш рацион не содержит достаточное количество свежих фруктов и овощей, богатых этим витамином, дефицит может возникнуть. Во-вторых, морбидное ожирение и жировой гепатоз печени могут влиять на метаболизм витаминов и усвоение питательных веществ, что также может привести к недостатку фолиевой кислоты. Кроме того, у людей с хроническими заболеваниями, такими как ожирение, могут быть нарушения в усвоении микроэлементов и витаминов. Рекомендую вам пройти дополнительные исследования, такие как общий анализ крови (для исключения других видов анемий), биохимический анализ крови (чтобы оценить функции печени и уровень других витаминов и минералов), а также уровень гомоцистеина, который может показать, связано ли ваше состояние с дефицитом фолата. Это даст более полное представление о общем состоянии вашего здоровья. Также не забывайте, что в случае с ожирением и другими метаболическими нарушениями стоит внимательно следить за диетой и, возможно, обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания. В некоторых случаях может потребоваться изменение дозировки фолиевой кислоты или добавление других витаминов с учётом вашего состояния. Важно также контролировать состояние печени и, при необходимости, проходить консультации у гастроэнтеролога.