Что вызывает боль в пояснице после полового акта? — вопрос №512005

Причины боли в пояснице могут быть разнообразными, и важно учитывать вашу ситуацию в целом. Учитывая, что вы ощущаете твердость в области боли и что после растяжения спины вы испытываете облегчение, стоит обратить внимание на возможное напряжение мышц или связок, а также на недостаток гибкости. Возможно, вам будет полезно проконсультироваться с физиотерапевтом, который сможет предложить индивидуальную программу упражнений для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Также важно следить за осанкой и избегать неправильно подобранной физической активности.

Боль в пояснице после полового акта может быть связана с перенапряжением мышц или связок, а также с проблемами в позвоночнике. Возможно, это связано с опущением почки, но стоит обратить внимание на осанку и технику движения. Рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования.