Что вызывает боль в ахилловом сухожилии? — вопрос №1257309

Боль в области ахиллова сухожилия может быть вызвана несколькими факторами. Одним из наиболее распространенных является ахиллобурсит, который представляет собой воспаление сумки, окружающей ахиллово сухожилие. Это состояние может развиться из-за чрезмерной нагрузки на сухожилие, неудобной обуви или увеличения физической активности, даже если вы не помните о травме. Также причиной вашей боли может быть тендинит, который возникает в результате микроразрывов волокон сухожилия из-за перегрузки. При этом часто наблюдается отечность и болезненность при движении. Учитывая, что на следующий день у вас появилась припухлость и увеличение боли при ходьбе, я рекомендую вам отдохнуть, избегать физических нагрузок на эту ногу, и при необходимости применять холодные компрессы для снятия отека. Если симптомы не уменьшатся в течение нескольких дней или будут усиливаться, лучше обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения лечебной терапии. Возможно, потребуется ультразвуковое исследование или МРТ для более точной диагностики. Заботьтесь о своем здоровье и примите меры, чтобы избежать повторения подобных ситуаций в будущем.

Причины боли в ахилловом сухожилии могут включать как воспалительные процессы, такие как ахиллобурсит и тендинит, так и травмы, которые вы могли не заметить. Чтобы ускорить выздоровление, добавьте к рекомендациям по отдыханию и применению холодных компрессов упражнения на растяжку задней поверхности голени. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить напряжение в области сухожилия.