Вопрос закрыт

Что вы могли бы порекомендовать при судорогах ног и рук? — вопрос №484748

Аноним
12 марта 2021 г. в 15:31
Здравствуйте, меня беспокоят непроизвольные судороги в ногах и немного в руках, которые не дают мне спать уже около года. Успокоительные таблетки еле помогают. В данный момент я перебаливаю респираторным заболеванием и колю антибиотики, Цефтриаксон. Принимаю Феназепам, Атаракс, корбамазепин и амитриптилин. Когда начинаю засыпать, ноги начинают трястись, и это вызывает у меня нервозность и беспокойство, из-за чего сон проходит. Также у меня болезненная чувствительность всего позвоночника от мозжечка до копчика. 7 лет назад у меня был инсульт на фоне стресса. В данный момент я принимаю витамины: калий, магний, кальций, D3 и B6 в уколах.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Судороги в конечностях могут быть вызваны различными факторами, и их лечение требует комплексного подхода. У вас довольно сложная история болезни, особенно с учетом перенесенного инсульта и текущего состояния. Основные рекомендации включают несколько аспектов: Коррекция медикаментозной терапии. Вы принимаете несколько лекарств, и некоторые из них могут вызывать побочные эффекты, включая судороги. Обязательно обсудите с вашим лечащим врачом возможность изменения или корректировки дозировок препаратов, особенно таких как Феназепам и Корбамазепин. Физическая активность и растяжка. Легкие физические упражнения и регулярная растяжка могут помочь улучшить кровообращение и уменьшить частоту судорог. Попробуйте добавить в свой день короткие прогулки или занятия легкой гимнастикой, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать безопасные упражнения. Состояние электролитов. Хотя вы уже принимаете витамины и минералы, важно следить за уровнем калия, магния и кальция в крови. Иногда судороги могут быть вызваны их дефицитом. Возможно, вам понадобится дополнительное обследование для определения уровня этих веществ. Управление стрессом. Учитывая, что ваш инсульт был связан со стрессом, важно работать над методами снижения уровня тревожности и стресса. Попробуйте такой подход, как медитация, дыхательные упражнения или йога. Психотерапевт также может помочь вам разработать стратегии управления стрессом. Обсуждение с неврологом. Ваша симптоматика и история болезни требуют внимания невролога, который может предложить дополнительные исследования, такие как ЭЭГ или МРТ, для исключения других неврологических причин судорог. Сон и порядок дня. Убедитесь, что у вас есть режим сна и отдыха. Попробуйте создать спокойную атмосферу перед сном, избегая яркого света и громких звуков. Важно, чтобы все изменения в лечении или образе жизни были согласованы с вашим лечащим врачом. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы обсудить ваши симптомы и сомнения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация требует особого внимания, так как судороги могут быть связаны с множеством факторов, включая препараты, которые вы принимаете, а также с перенесенным инсультом и текущими заболеваниями. Я бы добавил несколько рекомендаций к уже перечисленным. Переход на дневной режим. Попробуйте изменить режим дня, распределив активные и спокойные периоды. Ограничьте активные физические нагрузки перед сном, чтобы организм успел расслабиться. Альтернативные методы лечения. Рассмотрите возможность использования методов физической терапии, таких как миостимуляция или мануальная терапия. Эти процедуры могут помочь снять напряжение и улучшить общее состояние. Психоэмоциональное состояние. Кроме психотерапии, вы могли бы рассмотреть занятия арт-терапией или групповыми занятиями по интересам, что может помочь снизить уровень стресса и повысить общее настроение. Обсуждение с неврологом или психиатром. Обязательно обратитесь к специалисту для анализа медикаментозной терапии. Возможно, вам нужно будет скорректировать дозировки или даже заменить некоторые препараты на менее побочные. Добавление магнезиотерапии. Магнезиотерапия может быть полезна для уменьшения мышечных судорог. Это может потребовать покупки специальных добавок или минеральных желудочных вод. Алкоголь и кофеин. Постарайтесь избегать употребления кофеина и алкоголя, так как они могут усугублять симптомы тревоги и бессонницы. Управление светом. Применяйте мягкое освещение перед сном и старайтесь избегать экранов за час до сна, чтобы улучшить качество сна. Напоминаю, что любые изменения в лечении или образе жизни необходимо согласовать с вашим лечащим врачом. Не упускайте из виду своевременные консультации с неврологом и психотерапевтом, чтобы получить полную поддержку.

Похожие вопросы
Что означает頻繁ный вздрагивание во сне?
Аноним, 40 лет, женский пол
10 июля 2024 г. в 15:11
У меня частое вздрагивание во время сна, особенно в первые 30 минут засыпания. Ранее такого не было. В больнице врачи отметили предсудорожное...
2 ответа
Стоит ли делать МРТ сейчас?
Аноним, женский пол
04 апреля 2018 г. в 02:14
Здравствуйте. У моей бабушки было ухудшение самочувствия после лечения в терапевтическом отделении. Ей поставили диагноз инсульт и назначили только...
2 ответа
Что делать при шуме в голове после инсульта?
Аноним, женский пол
15 октября 2024 г. в 11:17
Здравствуйте! У моего свекра после инсульта постоянно шумит в голове и течет из носа. Может быть, что-то посоветуете? В больницу его не загонишь.
2 ответа
Как предотвратить повторные инсульты у мамы?
Аноним
03 апреля 2017 г. в 23:56
Моя мама перенесла два инсульта, и я хочу понять, где мы могли не доглядеть. После первого инсульта было проведено лечение, она начала...
2 ответа
Можно ли вылечить судороги и подергивания мышц?
Аноним, 50 лет, женский пол
12 июня 2022 г. в 16:42
Здравствуйте. У меня уже давно бывают судороги в ногах. Сначала они были в пальцах, затем в икрах, а теперь и в верхних мышцах. Я не могу встать на...
2 ответа
Продолжать ли принимать магний при судорогах мышц?
Аноним, 43 года, мужской пол
19 ноября 2024 г. в 12:17
У меня судороги в икроножных мышцах. Невролог назначил магний, я начал принимать по 2 таблетки магния Б6 в день. Сон улучшился, но теперь по утрам у...
2 ответа
Что делать при судорогах после инсульта?
Аноним, 34 года, женский пол
26 мая 2022 г. в 23:50
У моей мамы, которая перенесла инсульт, начались частые и болезненные судороги в левой ноге. Как можно облегчить её состояние, насколько это опасно и...
2 ответа
Как облегчить судороги после инсульта?
Аноним, 60 лет, мужской пол
16 января 2021 г. в 16:17
У моего мужа, который перенес обширный геморрагический инсульт, снова начались судороги. Мы пробовали разные препараты, но ни один из них не помог....
2 ответа
Как помочь отцу с бессонницей после инсульта?
Аноним, 83 года, мужской пол
24 августа 2023 г. в 13:24
У моего отца, которому 83 года, после инсульта началась бессонница. Как можно улучшить его состояние и какие лекарства можно принимать?
2 ответа
Можно ли восстановиться после инсульта?
Николай, 77 лет, мужской пол
12 февраля 2024 г. в 08:35
Инсульт 12 октября 2023г. Лечение: целебролизин, мексидол в таблетках и уколах, цераксон, лизиноприл, аспирин кардио, розувастатин 20, метопролол,...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Псков
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Псков
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Псков
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут