Что влияет на нерегулярный менструальный цикл? — вопрос №664050

Непостоянный менструальный цикл может быть обусловлен множеством факторов, включая изменения в весе и образе жизни. Ваш опыт прекращения занятий спортом и набор веса, вероятно, оказывают значительное влияние на гормональный баланс и, следовательно, на менструальную функцию. Рекомендуется не только возвращение к физической активности, но и консультация с диетологом для разработки индивидуального плана питания. Это может помочь в достижении здорового веса и улучшении общего состояния. Также стоит обратить внимание на эмоциональное состояние и уровень стресса, так как это тоже может влиять на цикл. Запланируйте встречу с гинекологом для более глубокого анализа ситуации.

Нерегулярный менструальный цикл может быть связан с изменениями в весе, стрессом, образом жизни и питанием. Избыточный вес может влиять на гормональный баланс и, как следствие, на цикл. Рекомендуется вести активный образ жизни и обсудить изменения с врачом для выявления других возможных причин.