Как избавиться от прыщей на лбу в 12 лет? — вопрос №1037649

Прежде всего, важно понять, что в вашем возрасте гормональные изменения могут сильно влиять на состояние кожи. Прыщи, которые вы описываете, могут быть вызваны активностью сальных желез, что также является нормальным физиологическим процессом в период полового созревания. Начнем с основных рекомендаций по уходу за кожей: старайтесь очищать кожу два раза в день с помощью мягкого очищающего средства, которое не содержит спирта, чтобы предотвратить пересушивание и раздражение. Кроме того, не забывайте о ежедневном увлажнении лица, даже если у вас есть проблемы с акне. Подбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие средства. Обратите внимание на свои привычки. Питание играет большую роль в здоровье кожи. Употребляйте больше овощей и фруктов, избегайте жирной и сладкой пищи, а также фаст-фуда. Также важно поддерживать режим питья, чтобы кожа оставалась увлажненной изнутри. Если прыщи продолжают беспокоить, я бы посоветовала обратиться к дерматологу. Специалист сможет провести осмотр, оценить состояние вашей кожи и назначить лечение, которое может включать специальные кремы или препараты. Не забывайте, что это распространенная проблема среди подростков, и вы не одни с этим столкнулись. Главное — не отчаиваться и заботиться о своем здоровье и внешнем виде.

Ваша проблема может быть связана с гормональными изменениями, происходящими в организме в период подросткового возраста. Для начала я рекомендую обратить внимание на гигиену кожи: умывайтесь дважды в день мягким средством, избегайте трения кожи и не применяйте слишком агрессивные косметические средства. Если прыщи не проходят, стоит рассмотреть возможность визита к дерматологу, который сможет назначить специальные препараты или процедуры в зависимости от состояния вашей кожи. Также важно следить за питанием, избегая сладостей и фаст-фуда, так как это может усугублять ситуацию.