Что такое шум в ушах и как с ним справиться? — вопрос №232387

Тиннитус, или шум в ушах, представляет собой восприятие звуков, которые не имеют внешнего источника. Это может проявляться в виде свиста, гудения или других звуков. Учитывая, что шум усиливается, важно провести диагностику для выявления причин его появления. Возможные факторы включают повреждение слухового аппарата, длительное воздействие громких звуков, стресс, нарушения кровообращения или хронические заболевания, такие как гипертония или диабет. Рекомендую записаться на консультацию к отоларингологу, который сможет выполнить аудиометрию и, при необходимости, направить вас к другим специалистам. Также обратите внимание на изменение образа жизни: уменьшите уровень стресса, избегайте громкой музыки и используйте защитные средства для ушей, если находитесь в шумной среде. Помимо этого, рассмотрите возможность занятий релаксацией или йогой, чтобы помочь своему организму справиться с напряжением и повысить общее самочувствие.

Шум в ушах, или тиннитус, может быть вызван различными причинами, такими как стресс, повреждение слухового аппарата или определенные заболевания. Для уменьшения беспокойства рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения подходящего лечения.