Что такое СДВГ и как его лечить? — вопрос №624480

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это расстройство, которое затрагивает способность человека сосредотачиваться и контролировать своё поведение. В вашем случае, с учетом недавней утраты матери, это может быть связано не только с возможным СДВГ, но и с психоэмоциональным состоянием, которое может углубляться под воздействием стресса. Лечение может включать различные подходы — индивидуальную психотерапию для работы с эмоциями и установками, которые у вас возникли после потери, а также техники управления стрессом. Кроме того, специальные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь вам справиться с критикой и научиться более устойчиво реагировать на стрессовые ситуации. Если вы почувствуете, что вам сложно справляться самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к специалисту в области психического здоровья. Важно учитывать все аспекты вашего состояния и подбирать лечение, которое будет максимально эффективным для вас.

СДВГ — это синдром дефицита внимания и гиперактивности, который может проявляться в трудностях с концентрацией и эмоциональной регуляцией. Лечение включает психотерапию и, возможно, медикаментозную терапию. Важно обратиться к специалисту для точной диагностики и подбора подходящего лечения.