Ком в горле – это неприятное ощущение, которое может сопровождаться различными симптомами и состояниями. Оно может проявляться как чувство сдавленности, жара или, наоборот, сухости. Причины его возникновения могут быть многообразными, и, основываясь на вашем описании, можно выделить несколько потенциальных факторов, которые могут быть причиной ваших ощущений:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Ваши симптомы могут указывать на то, что кислота из желудка попадает в пищевод, вызывая дискомфорт.
Психосоматические факторы. Стресс и тревога могут влиять на состояние горла, и возможно вам стоит обратить внимание на ваше эмоциональное состояние.
Аллергия или хроническое воспаление. Раздражение может быть вызвано аллергиями на различные вещества, такие как пыльца, или хроническими инфекциями верхних дыхательных путей.
Мышечное напряжение. Если вы испытываете стресс, это может приводить к спазмам мышц в области горла.
Щитовидная железа. Несмотря на то, что эндокринолог удостоверил вас в нормальных анализах, бывает, что не все состояния легко диагностируются. Поскольку у вас длительное время есть данное ощущение, настоятельно рекомендую обратиться к врачу. Если у вас нет отоларинголога, попробуйте записаться к терапевту, который сможет направить вас к нужному специалисту. Кроме того, для выяснения причины вашего состояния может быть полезно провести исследования, например, УЗИ щитовидной железы или гастроскопию, если существуют основания полагать, что это может быть связано с пищеварительной системой. Также попробуйте вести дневник, где будете записывать, когда и после чего усиливаются симптомы, какие продукты вы ели, и какие эмоции испытывали. Это может помочь в диагностике. Дополнительно, так как вы недавно бросили курить, ваш организм также адаптируется к новым условиям, и это может быть причиной некоторых изменений в вашем самочувствии. Возможно, стоит рассмотреть методы управления стрессом, такие как занятия спортом, дыхательные упражнения или медитация. Ваше здоровье требует внимания, поэтому не откладывайте визит к врачу.