Что происходит с моим телом? — вопрос №1160482

Хроническая тревожность может вызывать сильное напряжение в мышцах, что объясняет дискомфорт в области шеи и живота. Мебеверин временно облегчает спазмы, но не устраняет источник тревоги. Помощь психотерапевта будет полезна для работы над тревожностью и методами релаксации. Рассмотрите также практику медитации или йоги, которые могут помочь снизить уровень стресса. Важно не оставить без внимания ваше состояние и пройти обследования у специалиста для исключения соматических проблем.

На фоне хронической тревожности ваше тело может реагировать различными физическими симптомами, такими как напряжение в мышцах, особенно в области шеи и живота. Это связано с тем, что при тревоге и стрессе мышцы склонны к напряжению, что может привести к дискомфорту и болевым ощущениям. Мебеверин помогает расслабить гладкую мускулатуру кишечника, что может облегчить симптомы, но не всегда полностью устраняет чувство тревоги. Сильное напряжение и тревога после посещения туалета могут связываться с боязнью или стрессом, связанным с процессом, а также с общим состоянием тревожности. Также важно отметить, что эти симптомы могут указывать на наличие тревожного расстройства или других психосоматических реакций. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту, который может предложить методы когнитивно-поведенческой терапии или другие варианты психотерапии, которые помогут справиться с тревожностью. Также целесообразно пройти обследования, чтобы исключить соматические причины ваших симптомов, такие как общие анализы крови, УЗИ органов брюшной полости и, возможно, консультацию гастроэнтеролога. Важно не оставлять ваше состояние без внимания и получить необходимую поддержку.