Что происходит с моим позвоночником и головой? — вопрос №830703

Судя по описанию, ваши симптомы могут быть связаны с несколькими факторами, включая напряжение в мышцах спины из-за неправильной осанки, особенно если вы много проводите времени за компьютером. Это может также привести к спазмам мышц, что будет вызывать боль в средней части спины. Кроме того, ваши мигрени и онемение рук могут указывать на проблемы с шейным отделом позвоночника или пересечение нервов, которое также может быть связано с неправильной осанкой или другими мышечными проблемами. Процесс ожидания МРТ может быть утомительным, но это важный шаг к полному пониманию вашей ситуации. МРТ поможет исключить такие состояния, как грыжи межпозвонковых дисков или другие аномалии, которые могут оказывать давление на нервы. Приходите на консультацию, как только получите результаты обследования, чтобы мы могли обсудить возможные варианты лечения. Тем временем, рекомендую обратить внимание на свою осанку, особенно при сидении. Возможно, стоит рассмотреть консультацию у физиотерапевта, который может помочь вам с упражнениями на растяжку и укрепление мышц, что может облегчить вашу боль. Также стоит подумать о том, чтобы включить в свое расписание перерывы для физических активностей, чтобы избежать длительного сидения в одном положении, а также рассмотреть методы управления стрессом, так как стресс может часто усугублять головные боли и напряжение в мышцах.

Приведенные вами симптомы могут указывать на несколько взаимосвязанных проблем, связанных с состоянием позвоночника и мышц шеи, что может быть усугублено длительным сидением и неправильной осанкой. Мигрени и онемение рук действительно могут быть связаны с напряжением в шейном отделе. В дополнение к физиотерапии, рекомендую рассмотреть занятия с остеопатом или мануальным терапевтом, которые могут помочь в восстановлении правильного положения позвонков и улучшении кровообращения. Упражнения на мобильность и релаксацию, такие как мягкая йога или пилатес, также могут оказать положительное влияние на ваше состояние. Обязательно обсуждайте свои симптомы с лечащим врачом, чтобы совместить результаты МРТ с рекомендациями по дальнейшему лечению.