Что принимать при вегето-сосудистой дистонии? — вопрос №186294

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) может проявляться разнообразными симптомами, такими как тревога, сердцебиение и сосудистые реакции, которые вы описали. Анаприлин и корвалол действительно являются средствами, которые могут помочь при лечении симптомов, связанных с дистанцией. Анаприлин, как бета-адреноблокатор, снижает частоту сердечных сокращений и улучшает сердечную деятельность, в то время как корвалол может помочь успокоиться, особенно при волнениях. Помимо этого, стоит рассмотреть и другие методы лечения, например: Адаптогены: такие как женьшень или радиола розовая, которые могут помочь укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость. Трава валерианы: она также может помочь при тревоге и бессоннице. Транквилизаторы: в некоторых случаях врач может назначить мягкие транквилизаторы, которые помогут справиться с сильной тревогой. Физическая активность: регулярные физические упражнения, такие как йога, пилатес или простые прогулки на свежем воздухе, могут значительно улучшить ваше общее состояние. Что касается частоты применения препаратов, это должен решать ваш лечащий врач, учитывая ваше состояние и сопутствующие заболевания. Не забывайте о регулярном наблюдении у врача, поскольку при наличии сопутствующих заболеваний (например, после гидронефроза) важно контролировать общее состояние организма. Также стоит обратить внимание на режим дня, сон и сбалансированное питание, что тоже может положительно сказаться на состоянии при ВСД.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть довольно неприятными и влиять на качество жизни. В дополнение к рекомендациям, изложенным вашим врачом, есть несколько дополнительных подходов и средств, которые могут быть полезны при вегето-сосудистой дистонии. Адаптогены: Рассмотрите использование адаптогенов, таких как женьшень, элеутерококк или радиола розовая. Эти растения могут помочь укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость, что может облегчить ваши симптомы. Травы и фитотерапия: Вам могут помочь такие травы, как валериана, мелисса, мята и пустырник. Они обладают успокаивающим эффектом и могут снизить уровень тревожности и улучшить качество сна. Транквилизаторы: При выраженной тревоге врач может рассмотреть возможность назначения мягких транквилизаторов, но это решение должен принять исключительно лечащий врач, основываясь на вашей ситуации. Физическая активность: Регулярные физические нагрузки, особенно аэробные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, могут значительно улучшать общее состояние, снижая уровень стресса и помогая с физической функцией. Психотерапия: Рассмотрите возможность посещения психолога или психотерапевта. Психотерапия может помочь вам справиться с тревогой и повысить ваше общее психоемоциональное состояние. Образ жизни: Уделите внимание режиму дня, нормализации сна, и сбалансированному питанию. Избегайте чрезмерного потребления кофеина и других стимуляторов. Это может значительно повлиять на ваше общее состояние. Что касается частоты применения препаратов, это должно быть определено вашим лечащим врачом, принимая во внимание ваше текущее состояние, а также наличие сопутствующих заболеваний. Очень важно поддерживать регулярный контакт с врачом для контроля вашего состояния и корректировки лечения при необходимости. Если будут возникать новые симптомы или изменения в текущем состоянии, обязательно сообщите об этом специалисту.