Что поможет при проблемах с деснами? — вопрос №543678

Кроме поддержания хорошей гигиены полости рта и регулярной чистки зубов, важно обратить внимание на выбор средств, которые вы используете. Оптимальным будет использование зубной пасты с противовоспалительными компонентами и ополаскивателей на основе хлоргексидина для снижения воспаления. Рекомендую также включить в рацион пищу, богатую витаминами С и D, поскольку они способствуют укреплению десен. Обратите внимание на состояние здоровья организма в целом, так как некоторые системные заболевания могут влиять на состояние десен. Периодически проводите профессиональную чистку у стоматолога, это поможет убрать налет и камень, способствующие воспалению десен. Наконец, желательно избегать курения и снизить потребление сладкого, так как это отрицательно сказывается на здоровье десен.

Для улучшения состояния десен важно поддерживать хорошую гигиену полости рта, регулярно чистить зубы и использовать зубную нить. Также рекомендую обратиться к стоматологу для профессиональной чистки и консультации.