Что пить от поноса и головной боли? — вопрос №1160877

Обезвоживание может быть причиной и головной боли, и поноса, особенно после употребления большого количества сока, который содержит сахар и может вызывать дискомфорт у людей с гастритом. В первую очередь, на фоне поноса и головной боли стоит увеличивать потребление жидкости, но лучше выбирать не сладкие напитки. Пить можно воду, травяные чаи без кофеина, а также воспользоваться домашними растворами электроэлектролитов, приготовленными из воды, соли и сахара. Применение отвара риса или картофельного пюре также может помочь укрепить стул. Поскольку у вас есть проблемы с желудком, попробуйте избегать кисломолочных продуктов, так как они могут усугубить вашу ситуацию. Если состояние не улучшится в течение суток, или если появятся дополнительные симптомы, такие как высокая температура или сильные боли, важно обратиться к врачу. При этом стоит обратить внимание на ваш рацион и избегать продуктов, которые могут ухудшить симптомы вашего гастрита и рефлюкса, включая острые и жирные блюда.

Рекомендуется пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Также могут помочь слабые растворы электролитов. Если состояние не улучшится в течение суток, лучше обратиться к врачу.