Что означает базальная температура 36 градусов? — вопрос №367345

Базальная температура – это температура тела в состоянии покоя, которая измеряется утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Измерение базальной температуры может помочь выявить фазы менструального цикла. Температура 36 градусов Цельсия может говорить о том, что в данный момент вы находитесь в фолликулярной фазе цикла, когда уровень гормонов, таких как прогестерон, низкий. В норме базальная температура во время овуляции повышается до 37-37.5 градусов и может оставаться повышенной в лютеиновой фазе цикла. Учитывая, что у вас плавающий цикл, это может означать, что овуляция может происходить в разное время, и указание на овуляцию по базальной температуре может быть менее стабильным. Если у вас есть другие вопросы о цикле или если вас беспокоит что-то конкретное, не стесняйтесь задавать дополнительные вопросы. Также стоит помнить, что для более точного анализа базальной температуры желательно вести её учет в течение нескольких циклов.

Температура 36 градусов может указывать на то, что вы находитесь в фолликулярной фазе вашего менструального цикла, когда уровень прогестерона низкий. Учитывая плавающий цикл, овуляция может происходить в разные дни, что делает интерпретацию базальной температуры менее предсказуемой. Рекомендуется вести записи температуры в течение нескольких циклов для более точного анализа и выявления закономерностей. Также полезно обратить внимание на другие признаки овуляции, такие как изменения в слизистой шейки матки.