Что можно сделать при заложенности носа и боли в горле во время беременности? — вопрос №891252

При заложенности носа и боли в горле во время беременности можно использовать увлажнитель воздуха, а также делать теплые компрессы на горло. Продолжайте полоскание горла и промывание носа. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу для подбора безопасного лечения.

В дополнение к использованию увлажнителя воздуха и теплым компрессам на горло, рекомендуется обратить внимание на положение во время сна. Попробуйте спать на высоких подушках или приподнять голову, чтобы облегчить дыхание. Также можно использовать паровые ингаляции с добавлением натуральных компонентов, таких как масло эвкалипта или чайного дерева, которые помогут увлажнить и очистить дыхательные пути. Убедитесь, что в вашем рационе имеются продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые и киви, которые могут поддержать вашу иммунную систему. Если симптомы сохраняются более нескольких дней или ухудшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительной помощи и оценки состояния.