Что можно сделать при болях в пояснице? — вопрос №1015077

Боли в пояснице могут иметь множество причин, и их лечение зависит от конкретного диагноза. Поскольку ваш супруг уже прошел МРТ, важно проанализировать результаты и выяснить, есть ли какие-либо структурные изменения, такие как грыжи межпозвоночных дисков, сужение спинномозгового канала или другие патологии. Если у вас есть возможность, обсудите результаты МРТ с врачом-ортопедом или неврологом, который сможет дать точную интерпретацию и рекомендации по лечению. Во-первых, для снятия обострения боли можно рекомендовать: 1) постельный режим на 1-2 дня для уменьшения нагрузки на поясницу; 2) применение холодных или теплых компрессов на область боли; 3) прием нестероидных противовоспалительных препаратов (например, ибупрофен или напроксен) для уменьшения боли и воспаления. Обязательно следуйте инструкции и не превышайте рекомендованную дозу. Когда боль немного утихнет, полезно выполнять светлые физические упражнения и растяжки, чтобы укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Однако стоит избегать резких движений и занятий, которые могут спровоцировать боль. Если боли не снизятся в течение нескольких дней, возникнут новые симптомы, такие как онемение, слабость в ногах или проблемы с контролем мочеиспускания, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, так как это может требовать более серьезного вмешательства. Важно постоянно следить за состоянием вашего супруга и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Важно понимать, что лечение болей в пояснице должно основываться на результате МРТ и включать не только медикаментозную терапию, но и другие подходы. Прежде всего, стоит обратить внимание на то, чтобы пациент избегал долгого пребывания в неподвижном положении и не нагружал поясницу. Постельный режим не должен превышать 1-2 дней. Холодные компрессы могут помочь в первые 48 часов для уменьшения воспаления, затем можно использовать теплые компрессы для расслабления мышц. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, можно рассмотреть возможность применения миорелаксантов по назначению врача для снятия мышечного спазма. Доказано, что физиотерапия, включая ультразвук и электроснабжение, также может быть полезной. Кроме того, важно учитывать возможность включения в терапию методов альтернативной медицины, таких как мануальная терапия, акупунктура или остеопатия, что может способствовать улучшению состояния. Рекомендуется обратиться к физиотерапевту, который разработает индивидуальную программу упражнений, учитывая состояние вашего супруга. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут быть полезны, но важно начинать их осторожно, чтобы не усугубить состояние. Если возникнут новые симптомы, такие как онемение или слабость в ногах, необходимо немедленно обратиться к врачу. Наблюдение за его состоянием очень важно, чтобы своевременно выявить любые изменения.