Что можно сделать при боли в спине и головной боли? — вопрос №171680

Учитывая вашу ситуацию, важно обратить внимание на комплексный подход к лечению. В дополнение к пересмотру назначенного лечения и замене препаратов, можно рассмотреть применение миорелаксантов в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами, безопасными для пациентов с гастритом. Применение местных обезболивающих мазей на основе диклофенака может быть эффективным, но обязательно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить их влияние на желудок. Кроме того, использование тепла для снятия спазмов в мышцах спины и шеи, такие как теплые компрессы или грелки, также может помочь. Физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия и массаж, могут значительно облегчить боль и улучшить подвижность. Специальные упражнения, направленные на растяжение и укрепление мышечного корсета спины, помогут снизить нагрузку на позвоночник. Важно также контролировать общий уровень стресса, так как напряжение может спровоцировать боли. Рассмотрите возможность обсуждения с врачом методов релаксации, таких как йога или медитация. Не забывайте, что регулярные консультации с вашим врачом позволят корректировать лечение в зависимости от вашего состояния.

Рекомендуется обратиться к врачу для пересмотра лечения и замены препаратов. Возможно, стоит рассмотреть нестероидные противовоспалительные средства, безопасные при гастрите, а также физиотерапию и специальные упражнения для укрепления мышц спины.